人型セラミド美容液・化粧水セット１か月分３,１９０円！モイスチャーラインが話題
お肌の潤いケアで定番中の定番となっている《セラミドスキンケア》
セラミド商品の中でも、株式会社エトヴォスから発売されている人型セラミド配合のスキンケア"モイスチャーライン 1か月集中セラミド体験セット"が、美容系雑誌やSNSで話題になっていますね。 人気の理由と最安値情報をまとめましたので、美肌対策の参考にしてみてくださいね。
セラミド商品の中でも、株式会社エトヴォスから発売されている人型セラミド配合のスキンケア"モイスチャーライン 1か月集中セラミド体験セット"が、美容系雑誌やSNSで話題になっていますね。 人気の理由と最安値情報をまとめましたので、美肌対策の参考にしてみてくださいね。
公式サイト⇒ セラミド保湿ケア1ヶ月分お試しセット[送料無料] 
モイスチャーラインはこんな方におすすめです
- 保湿ケアしているのに肌が乾燥しがち
- メイクのノリ、もちが悪い
- 肌につやがなく乾燥でくすんで見える
- 季節の変わり目に肌がピりつく感じ
- クレンジングに毎回時間がかかる
- 今よりもっと肌に潤いが欲しい
- 人型セラミドを一度使ってみたい
人型セラミド配合モイスチャーラインが話題の理由
モイスチャーラインの人気の秘密は、使用されているセラミドの質の高さです。肌になじみやすい人型セラミド配合なので、お肌トラブルにお悩みの方にはおすすめです。
人型セラミドをたっぷり5種類配合
角質層の約50％を占めているセラミドは、お肌のうるおいをキープするバリア機能を担っている大切な成分です。
残念なことに、セラミドは加齢や紫外線ダメージ、過度な洗顔などで簡単に失われてしまうデリケートな成分なんです。そのセラミドを外から補うために開発されたセラミド成分"人型セラミド"を主成分としてつくられたのが「モイスチャーライン」です。
人型 セラミドは自然由来の成分
人型セラミドの構造は私たちの体内にもともとある、本来のセラミドと同じ成分で構成されているので浸透性や保湿効果に優れています。
ただ、人型セラミドの難点は、販売価格が非常に高価だというところなんです。
セラミド化粧品の成分表示で、セラミド配合と表記されているのを見かけますが、そのほとんどは安価な疑似セラミドと呼ばれるもので、人型セラミドに似せて作られている成分なんです。
モイスチャーラインお試しキャンペーンで人型セラミドを体験
人型セラミドが配合されている化粧品は、雑誌やインターネットで多く紹介されているのでスキンケア商品として数多くの商品が販売されていますよね。
ドラッグストアや量販店で簡単に購入することもできますが、手頃な価格帯のものに使用されているセラミドはやはり疑似セラミドが大半なんですよね^^;
今回のお試しキャンペーンは、人型セラミド配合の商品に興味や関心はあるけど、高価な商品が多く、なかなかチャレンジできないというあなたにぴったりのお試し企画なんです！
1か月集中セラミド体験セットの商品概要
☆お試しセットは、それぞれ1か月以上使用できる内容量ですが、1回分の使用量によって使用期間は変動いたします。枠内の数字は平均的な目安です。
モイスチャーラインの成分は肌に必要な成分だけ
スキンケア商品としては今時珍しくないかもしれませんが、モイスチャーラインは、肌に不要な成分をできるだけ使用せずに製造されています。
石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、着色料、合成香料、パラベン、アルコールなどの刺激系成分は使っていないので、人型セラミドとの相乗効果が大きく期待できるんです。
さらに、6種類の花のエキスも配合でお肌をやさしく整えてくれます。ここまで自然由来の成分にこだわった商品ですが、実際の使用感や、効果のほどが気になりますよね。
モイスチャーラインの口コミを紹介
美容系サイトを参考にモイスチャーライン体験者さんたちの口コミを調べてみました。そちらを少し紹介したいと思いますので是非参考にしてみてください。
長文は一部抜粋して掲載しています。
いまいちな口コミ
30代/女性 ★★★☆☆
普通です！
あまりひどくないアトピー持ちです。最近肌が乾燥するので、潤いを求めて試しに購入。使用感はよくもなく、悪くもなく、でした。
化粧水はとろみがあり、ハーブの良いにおいがします。
個人的には、美容液の変わりにクレンジングがついていると嬉しかったかもしれないです。
30代/女性 ★★★☆☆
まだ２週間の使用ですがこれといった劇的な変化は感じていません。
でも人型セラミド配合ということなので使い続ければ効果ありそうですね。
美容液をリピートしてみようと思っています。
使い心地は伸びが良くて軽いつけ心地でした。
40代/女性 ★★★☆☆
気になったので、現品を購入する前に購入しました。
肌が弱いことと、春先はガサガサになり、かゆみも出てくるので、化粧品選びが大変です。
別で購入したピーリングの後に使いましたが、肌への浸透が遅かったのが残念でした。ガサガサやかゆみが抑えられているので現品購入を検討中です。
好評な口コミ
30代/女性 ★★★★★
良かったです！
セットの包装もかわいかったし、お値段の割にかなり潤って、使い心地も良かったです。
一緒に入っているカタログも見やすくて、全体的に満足なので星5つにしました。
30代/女性 ★★★★☆
乾燥対策に。
こちらの人型セラミド配合の美容液が使ってみたくて、購入しました。
お試しの割りにはサイズが大きくて、じっくり試す事が出来ます。
続けてみれば効果は上がるのかな？
まだ残っているので、本品購入は考え中です。
40代/女性 ★★★★★
お試しのつもりでしたが。
送料無料という事もあって、お試しのつもりで購入しました。
早速使ってみたら次の朝肌がモチモチして、これはいいなと思いました！
多分、また購入すると思います！
30代/女性 ★★★★★
乾燥肌がひどく、赤く腫れまでできてた口元がお試し途中で良くなりました。
あまり嬉しくて、通常商品をそれぞれ注文、使用しています。
次回からは定期購入になりそうです。
シンプルな外装、やさしいラベンダーの香も気に入ってます。
お試しセットを使用した方々の口コミはいかがでしたでしょうか？
いまいちな口コミでは、お試し商品の内容量が少し少ないとのことで、物足りなさがある感じですね。
ここで紹介しているお試しセットは、"1か月集中セラミド体験セット"というキャッチコピーなので、使用量目安は、約1か月と書かせてもらっていますが、公式サイトではもう少し長く使える内容で書かれています。
モイスチャライジングローションは、約45日分。モイスチャライジングセラムが約36日分となっているんですが・・・。
一方、好評な口コミでは、潤い効果を実感できたという感想が目立ちますよね。
本来のセラミドに最も近い成分だからこその浸透性（相性）の良さで、潤いを持続させる効果こそが 、まさに人型セラミドの魅力なんです！
あなた自身のお肌との相性を確かめてみるためにも、1カ月分の内容量なら効果を実感するには十分ですよね♪
お試しセットの価格は？
モイスチャーラインのお試しセットは通常価格が5,170円(税込み)ですが、今回のお試しキャンペーンでは、初回限定特別価格として、3,190円（税込み）で購入できてしまいます。
今回のお試しセットの価格は初回限定価格ということで、どこよりも安いと思いますが、念のため取り扱いのありそうな通販サイトを調べてみました。
モイスチャーラインの最安値はどこ？
大手通販サイトのAmazonと楽天市場で販売価格を調べてみました。
Amazonサイトでは？
※価格調査日:2021年3月18日に更新
Amazonサイトではモイスチャーラインのトラベルセットとして販売されています。
2週間分が1セットとなっていて販売価格は2,640円です。（税込み・送料無料）
楽天市場では？
※価格調査日:2021年3月18日 に更新
楽天市場もアマゾンと同じく、モイスチャーラインの2週間お試しセットとして2,640円（税込み送料無料）で販売されている商品がありました。
どちらのサイトも2,640円（税込み送料無料）ですが、内容量が2週間分なので、1か月分に換算すると5,280円ということになってしまいます。
エトヴォスの公式サイトからなら、初回限定価格ではあるものの1か月分が3,190円（税込み送料無料）ですのでAmazonと楽天より2,000円以上も安く購入できていまいます。
さらに、公式サイトではお肌に合わない場合、30日間の返金保証までついています。よほど商品に自信がないと、全額返金保証なんて付けられませんよね。
モイスチャーライン1か月お試しセットのまとめ
今回は、お肌の潤い対策におすすめの人型セラミド配合"モイスチャーラインお試しセット"を紹介させていただきました。
高価な人型セラミド5種類配合で、1か月分が3,190円ポッキリ価格はかなりお得だと思いませんか？
まずはお試しセットを購入して人型セラミドの潤い効果をあなたの肌で実感してみてくださいね ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
公式サイト⇒ <セラミド保湿ケア1ヶ月分お試しセット[送料無料] 
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ポリフェノールの若返り効果！フロージュの成分を検証してみた‼
中高年の女性たちを中心に、美容系雑誌やSNSで人気沸騰中の《フロージュ》を取り上げています。
40代、50代、60代の女性たちから若返りアイテムとして注目されている《フロージュ》の特徴を、配合成分を中心にまとめましたので参考にしてくださいね(^^)
若さをキープ「フロージュ」の成分
《フロージュ》は抗酸化作用の働きで老化を予防するポリフェノールと美肌効果に高い効果のある新成分「パインリグニン」（松かさエキス）を配合した今までにない新しいタイプのサプリメントです。
注目すべきはポリフェノールの含有量なんです。
ポリフェノール効果を表現するときに赤ワインがよくたとえられますが、《フロージュ》には、なんと赤ワイン100杯分（1杯150ml）ものポリフェノールが配合されているんです。
ポリフェノールは健康増進や美容効果の高いことではよく知られている成分ですよね。
そのポリフェノールが、赤ワイン100杯分も配合されているという点が《フロージュ》の魅力といえますが、注目すべき点はそれだけじゃないんです('ω')ノ
フロージュに含まれている特許成分の効能・効果
特許成分パインリグニン配合
パインリグニンは特別な松かさから抽出された特許成分です。
赤ワインに含まれているポリフェノール（レスベラトロール）の3倍以上もの抗酸化作用が認められている成分で、日焼けやシミなどの肌トラブル改善に役立ちます。
ガンの予防、認知症の予防、アルツハイマーの予防に効果があり、健康寿命を延ばすための若々しい体つくりをサポートしてくれます。
特許成分海藻エキス配合
海藻類のメカブとアスコフィラムを組み合わせた成分は特許を取得しています。
健康食品（サプリメント）に配合されているフコダイン海藻エキスの、3倍以上の活性力を持つ海藻エキスです。
老化防止（アンチエイジング）に役立ち、体の中から若さづくりをサポートします。
特許成分植物エキス配合
米胚芽と大豆発酵抽出液の植物発酵成分は特許を取得している成分です。
独自製法で長時間かけ発酵抽出された特許成分は、アミノ酸、ミネラル、ビタミンをたっぷり含んだ究極の自然の恵みです。
更年期障害の軽減、骨粗しょう症の予防、がん予防などに効果が期待できるほか、新陳代謝を活発にしてくれるので、便秘改善、美肌つくりにも役立つ成分です。
豪華なサポート成分にも注目！
主要成分に3つの特許成分が配合されていることが、これまでのサプリメントとは大きく違う《フロージュ》の注目点なのですが、主要成分をサポートする成分もかなり豪華なので見てみましょう。
【コエンザイムQ10】は非常に高い抗酸化作用で、お肌のシミやしわなどの老化現象を予防改善してくれる成分です。
【エゾウコギエキス】
【発酵黒ニンニクエキス】
【α（アルファ）リボ酸】
【αリボ酸】はヒトの体内ではつくることのできない成分で、脂肪燃焼効果や新陳代謝を活発にしてくれる成分です。
【ラクトフェリン】
【オリゴ糖】
【オリゴ糖】には善玉菌を増やす働きがあるので、便秘改善、美肌、免疫力アップなどに高い効果があります。
【ビタミンB群】
【ビタミンB群】は代謝ビタミンとも呼ばれていて、人が生きた行くためのエネルギーをつくるのには欠かせない必須ビタミンです。
サポート成分だけで数種類のサプリメントが作れてしまうほど、高価な成分がたっぷりと配合されていますよね。
3つの特許成分と豪華なサポート成分との相乗効果には、かなり期待していいんじゃないでしょうか(#^.^#)
フロージュがおすすめな人
《フロージュ》は独自特許成分と非常に高価な成分を組み合わせて作られているので、価格もかなり高いんじゃ？と思わるかもしれませんが、今なら公式サイトからお得に購入できるんです。
フロージュの価格は？
フロージュ（1か月分/30袋入り）の価格は初回定期価格が通常6,476円（税別）ですが、特別モニターキャンペーン価格だと3,000円（税込み、送料無料）で購入できてしまいます。
通常価格の半額以下なんてすごくないですか？
購入回数の縛りはありません
定期初回価格と表示されていますが、購入回数に決まりや縛りはありません。
いつでもお届け内容変更や解約もできるので、お試し単品価格3,000円（税込み、送料無料）という解釈でいいんじゃないでしょうか。
まずはモニター価格で1か月分購入して効果を実感してみるのがよいかもしれませんね。
あなたの体質に合わなかった場合や、今一つ効果を実感できなかったという場合でもいつでも解約できるので気軽に試せますよね。
フロージュの最安値はどこ？
キャンペーンでの初回限定価格より安く購入できるところはないと思いましたが、念のため大手通販サイトのAmazonと楽天で価格を調べてみました。
Amazonサイトの価格は？
↑ちょっと見にくいですが、Amazonサイトでは1か月分（30袋入り）が6,994円（税込み）で販売されています。
お試し感覚で購入するにはかなり高く感じますね。
楽天サイトの価格は？
↑楽天サイトで「フロージュ」「フロージュ パインリグニン」で検索してみましたが取り扱っていませんでした。
この先楽天サイトでも取り扱うかもしれませんが、今のところはWEB限定のモニター価格3,000円(税込み・送料無料）で購入するのが最安値です。
フロージュのまとめ
フロージュは3つの特許成分とポリフェノールの含有量で注目されているエイジングケアサプリメントです。
サプリメントなので、飲んですぐに効果を実感することは難しいかもしれませんが、有効成分の効果は評判の高さが証明している確かなアイテムです！
サプリメントとしては高額な部類のフロージュが、半額以下で試せる今回のキャンペーンはかなりお得だと思います。
この機会にぜひゲットしてくださいね(#^.^#)
フロージュの詳細は以下から
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
公式サイトへ⇒ 若々しくいるために【フロージュ】 
日焼けしないサプリメントが1か月分980円で購入できるのはどこ？
日焼け対策の最前線
日焼け対策の方法といえば、日焼け止めクリームをつけたり、日傘を使ったり、長そでの服を着るなどが一般的ですよね。
お肌のためにいろいろな方法でケアしていて、ふと不便だなと思うことってありませんか？
日傘はほぼ全身をカバーできるうえに、デザインも豊富♡おしゃれアイテムとしても楽しめますが、片手がふさがってしまうので不便だと感じる場面も多いと思います。
サンバイザーや、つばの広い帽子でカバーできるのは顔と首くらいだし、長袖の服だとUV加工じゃないと意味ないみたいだし・・・。
正直、日焼け対策って大変なんですよね(*´Д｀)
その点、日焼け止めクリームなどの肌に直接つけるアイテムは、持ち歩く不便さもありませんし、全身どこにでも使えるのでとても便利ですよね。
不便さを感じることはない？
全身に使えるタイプの日焼け止めは、クリームタイプ、ジェルタイプ、、スプレータイプなど、様々なタイプがあるので使い勝手やつけ心地の良いものを選べるのがいいですよね。
ただ、直接肌につけるものなので汗と一緒に流れ落ちてしまったり、肌に合わないと赤みや湿疹を招いたりと不便さを感じることもあると思います。
こんなあなたも注意は必要！
- 「私は汗をかかないから大丈夫」
- 「肌は弱くないから大丈夫」
- 「毎朝つけてるから大丈夫」
直接肌につけるタイプの日焼け止めの持続時間！思ったほど続かないんですよ('Д')
日焼けクリームなどのパッケージには以下のような表記がありますよね。↓
↑実は数字が大きいほど効果が高い反面、肌への負担も大きくなってしまうんですよ。
持続時間や効果の高さは商品（数値）によって様々ですが、例えば10分間で日焼けしてしまう肌体質の場合、SPFが50（最高値）で、+（プラス）4（最高値）だと、日焼け止め効果が約8時間続くということになります。
見やすく大きく表示されているこの数字はあくまで参考数値であって、肌体質の違いや紫外線に当たっている時間によって大きく変動するのが実際です。
SPFと+（プラス）の数が一番多いアイテムだと、計算上は朝から夕方くらいまで安心できると思われがちですが、あくまで人工的な実験データ上の数値なので思っているより早めにつけ直すのがベストです。
実際の日常では汗で流れてしまったり、衣類でこすりとれてしまいますので2～4時間おきにつけ直すのが理想だと言われています。
「1日中外にいる訳じゃないので大丈夫」と思っていても、室内や車の中では窓からの日差しは避けられませんし、日陰にいても紫外線の悪影響は受けてしまうので、よほどこまめにつけ直さない限り完全に日焼けを防ぐことは難しそうですね。
それでも焼けたくないなら体の中から対策しましょう！
飲む日焼け止めサプリ「ホワイトヴェール」
ホワイトヴェールは、体の中から日焼けを防止するという、全く新しい発想から生まれたサプリメントです。
日傘のように持ち歩くわずらわしさもなく、日焼け止めクリームのように何度もつけ直す必要もなく、１日2粒飲むだけで日焼け対策ができるお手軽アイテムなんです。
ホワイトヴェールの詳細はこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
飲む日焼け止めサプリメント ★「ホワイトヴェール」の特徴
- 何度もつけ直さなくてもいい！
- 汗をかいても流れる心配がない！
- 衣類へのにじみが気にならない！
- 敏感肌でもつけずに飲むだけ！
- クレンジングの必要がない！
- ぬる手間がいらないから楽(#^.^#)
外からつける日焼け止めは、顔、手足、背中、など、お出かけのたびに体全体に塗るのはとっても大変だと思いませんか？
特に顔からうなじ、手のひらから腕までは何度塗りなおしても不安になりますよね？
飲む日焼け止めサプリメント、ホワイトヴェールなら指の先からつま先まで、全身を体の中からサポートしてくれるので、流れ落ちることもなくつけ直す必要もありません。
ホワイトヴェールって人気なの？
SNSで話題になるきっかけは数多くの雑誌に取り上げられたことからです。
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↑有名女性雑誌や美容雑誌に特集が掲載されたことから人気に火が付いたホワイトヴェールは、SNSを通じてさらに知名度が広がり、「もちろん使ってる♡」という女性も多いと思います。
サプリメントは体の中に取り入れるものなので、成分が心配！という声も聞こえてきそうですが、ホワイトヴェールの成分は100％植物性！しかも安心安全の国内製造なので毎日安心して続けられます。
デメリットはないの？
利用者も多く人気のホワイトヴェールですが、実際の効果はどうなのでしょうか？
美容系雑誌やインターネットに掲載されている口コミから、ホワイトヴェールの生の声を調べてみましたので参考にして見てくださいね♪
ホワイトヴェールの悪い口コミと良い口コミ
ホワイトヴェールの悪い口コミ
サプリだけじゃ無理かも？
日焼け止めは塗らずにホワイトベールを飲んで外出してみたんだけど、うっすら赤く日焼けしてしまいました。これだけでは日焼けは防げないと思う。
口コミほどでもないと思う？
インターネットの口コミ評価がよかったのでお試しで購入しました。正直期待していたほどの効果はなさそうです。
あまり実感がありません？
2週間ほど飲み続けていますが、日焼け止め効果があるのかどうかいまいちわかりません。1か月分入っているのでとりあえず全部飲んでみます。
ホワイトヴェールの良い口コミ
肌にいいと思う？
インターネットの評判がよかったので購入してみました。日焼け止めクリームと兼用して飲んでいますが、肌がつるつるになってきたように思います。日焼け止め効果もあると思います。
効果はあったと思います！
効果の高い日焼け止めクリームのべたべた感が苦手なので、ネットで見つけたホワイトベールと効果の低いパウダータイプの日焼け止めと一緒に使っています。日焼け止めの効果は依然と同じく続いてます。効果アリかも！
敏感肌におすすめ！
敏感肌のせいか日焼け止めクリームをつけるとすぐにかぶれてしまいます。体の中からの効果を期待してこの商品を飲み始めましたが日焼けは抑えられています。日傘や長そでシャツはもちろん使用しています。
試してよかったですよ！
日焼け止めクリームを塗りなおすはがとにかく面倒！人気アイテムというkとでホワイトヴェールを飲むようになってクリームの塗り直しがそれほど気になりません。クリームを塗りなおす回数は正直減ったけど、日焼けはしていません。リピートしたいと思います。
ホワイトヴェールの口コミはいかがでしたでしょうか？正直、良い感想ばかりではないですが、プラスアルファの良い効果を実感しているという感想が目立ったように思います。
日焼け対策は外側から行うことももちろん大切ですが、体の中からもサポートしてあげればさらに良い効果が期待できると思います！
今回のキャンペーンを利用すれば、安い価格でお試し購入ができますので、試してみる価値はあると思いますよ♪
ホワイトヴェールのキャンペーン価格は？
まだ試したことがない人も「毎日飲んでるよ♡」という人にも、とってもお得に購入できるキャンペーンが始まっています。
ホワイトヴェールは通常価格が1か月分（60粒入り）7,560円とかなりお高いんですが、今回のキャンペーン価格だと1か月分（60粒入り）が初回限定980円で購入できてしまうんです!(^^)!
しかも価格は税込み・送料無料のポッキリ価格です。
初回限定の特別価格ということで定期購入が条件となりますが、気になるのが購入回数の条件ですよね⁉
購入回数に縛りはありません
キャンペーン企画などでよくある「〇〇回購入が条件」などという縛りがないのが今回のキャンペーンの魅力なんです。
つまり定期購入を申し込んでも2回目以降はいつでも中止・解約できるので、初回価格の980円（税込み・送料無料）で単品購入できちゃうというわけなんです。
すでに話題のホワイトヴェールなので、現在使っている人は通常の単品購入で継続使用していると思います。
今回のキャンペーンサイトからの定期購入なら、2回目以降の購入も34％引きでズ～ッと購入できるので、この機会に定期購入に切り替えるのが断然お得ですよ(^_-)-☆
お試し感覚で初めて購入した場合でも、効果を実感できなかったという場合には、商品が届いてから90日以内なら「全額返金OK！」なので、気軽に試してみてくださいね。
キャンペーン中はおまけもついてくるのでお得にゲットしてくださいね(#^.^#)
⇩キャンペーンの詳細は以下のリンクからご覧になれます⇩
1日2粒で簡単♪今年の夏はコレで決まり！太陽に負けないサプリ【ホワイトヴェール】 
熱中症で頭痛や吐き気が起こったら危険？重症化を避ける方法を解説！
熱中症の実際と症状別重症度とは
毎年、梅雨前くらいから熱中症で病院に搬送される「熱中症患者」の数が増え始めますが、実際に熱中症で搬送される患者の中には残念ながら命を落としてしまうという例もあります。
実際に病院など、医療機関に搬送されるほどの症状になっていても、自分ではそれほど重症化していないと認識している人が多いのも現状のようです。
熱中症の症状を、3段階のレベル（重症度）にわけ、具体的な症状と、対処法をまとめていきます。
重症度１
重症度1は比較的軽度な症状で、実際に経験してことのある方も多いと思います。
重症度1の症状例
- 室内、屋外にかかわらずめまいや立ちくらみがする
- 痛みを伴う筋肉のこむら返りがある
- 汗を拭きとっても、すぐに吹き出て止まらない
重症度1の対処法
屋内の場合は、換気を良くして（窓を開ける、扇風機、クーラーを使う）空気を循環させ、屋外の場合は日陰に入り、いずれの場合も水分を補給します。
水道水でもよいですが、できればスポーツ飲料は体内への吸収率がよく、適度な塩分が含まれているので推奨です。
重症度2
重症度2は、自ら異変を自覚するほど、はっきりとした症状が現れます。また、重症度1の症状を無理に我慢していた場合に、重症度2へと進行してしまうパターンです。
重症度2の症状例
- ひどい頭痛で、頭がガンガンする（持続する）
- 吐き気を催したり、吐いてしまうこともある
- 体が異様にだるくなる（倦怠感）
重症度2の対処法
屋内の場合は換気をよくして（窓を開ける、扇風機やクーラーを使う）空気を循環させ、屋外の場合は、日陰に入り横になって落ち着きます。その時、足を胸の高さより高く上げて休むようにします。
水道水やスポーツ飲料で水分を補給します。
この時、自分で水分補給や日陰への移動が困難な場合には、迷わず救急車を呼んでください。自分で連絡が困難な場合は、近くにいる人に連絡してもらってください。
重症度3
重症度3は、重症度2がさらに進行してしまって、自分自身では対処しきれないことがほとんどだと考えられるので、自分で何とかしようとせずに迷わず救急車を呼んでください。（周囲の人に呼んでもらう）
重症度3の症状例
- 意識がもうろうとする（ない）
- 体がひきつけを起こす（痙攣）
- 周りの呼びかけに反応しない（反応が鈍い）
- まっすぐ歩けない（ふらついてしまう）
- 体がすごく熱い（高体温）
重症度3の対処法
重症度3になると自分では対処することができない場合がほとんどです。命の危険性を伴うので、周りの人に助けを求めることを迷ってはいけません。
救急車を呼ぶことはもちろんですが、救急車の到着を待つ間にも、冷たい水か氷で首やわきの下、足の付け根を冷やします。
無理や我慢は危険度アップ
重症度1から重症度3まで例を挙げてみましたがどうでしたか？
重症度1に関しては、経験したことのある方も多いのではないでしょうか。
重症度の流れを逆から考えてみると、重症度3の状態にになるまでには、必ず重症度2の症状が現れますし、重症度2の状態になるまでには必ず重症度1の症状が現れます。
これくらい大丈夫だろうと安心することが、重症化への第一歩です。
早めの対処が命を救う
重症度1の様にめまいや立ち眩みが起こっただけで、直接命を脅かすことはほとんどありませんが、我慢できるからと言って無理をしてしまうと、重症度2へと進行し、さらには命の危険さえ出てきてしまうのが熱中症だということを認識してください。
屋内で過ごす時間が長い場合は、室内の温度に注意し積極的にクーラーを使用することをお勧めします。屋外で過ごす時間が長い場合は、長時間日向にいることをできるだけ避けましょう。
気温がそれほど高くなくても、湿度の高いときや、風のないときなどは熱中症のリスクが高まりますので、気象情報を把握しておくのも熱中症対策には有効といえます。
屋内、屋外に限らず、熱中症は起こりますので、のどの渇きを感じる前にこまめに水分補給をすることを心がけましょう。
まとめ
年々、平均気温が高くなっている現代では、熱中症も命を脅かす恐ろしい病気だと認識し、重症化しないためにはしっかりと予防することが何よりも大切です。
自らが気を付けると同時に、家族や周囲の人に熱中症の症状が見られた場合は、水分補給や休息することを積極的に進めてあげてください。
重症度2、3で書いたように、自分では対処できない場面にあなたが遭遇したら、迷わず119番を心がけてくださいね。
いざという時の対策におすすめ⇒ 【熱中症対策キット一覧】 
【熱中症対策】暑さに負けない体づくりで今年の夏を乗り切ろう！
熱中症にかからないためにできること
毎年、梅雨入り前から熱中症患者が急激に増えだします。自分は気を付けているから大丈夫！と油断しすぎるのは禁物です。
体力が衰えているときに、熱中症にかかってしまうリスクが高まるといわれていますので、基本的な生活スタイルを見直すことから始めましょう。
日常生活で気を付けるべき点をまとめましたので、熱中症対策の参考にしてください。
暑さに備えた体づくりが大切
- 規則正しい生活習慣を心がけましょう
- 十分な休養や睡眠をとって体調を整えましょう
- 食事は主食、主菜、副菜のバランスをとりましょう
- 日ごろから汗をかく運動などで暑さになれましょう
気象情報を確認しましょう
- 暑さになれていない時期は情報で把握しましょう
- 急に熱くなる日は特に管理に気を付けましょう
- 暑さの強い日や熱帯夜の翌日は特に注意が必要
熱中症にかかりやすい年代
高齢者の方や小さなお子様は、成人に比べて体温調整能力が低いといわれています。
熱中症で救急搬送される人のうち、半数以上が高齢者で、乳幼児を含むお子様が全体の2割にものぼるというデータもあります。
高齢者の場合
あるデータによると熱中症患者のおよそ半数が65歳以上だそうです。二中の炎天下だけでなく、室内でも多く発生しており、昼間だけでなく夜間にも多く発生しています。
【特徴】
- 温度（気温）に対する感覚が鈍くなってしまう
- 暑さに対する調整機能が低下してしまう
- 予防や対処のタイミングが遅れがち
【対策として】
- 入浴前後にも水分補給をする
- 入浴はぬるめのお湯で長湯をしない
- 枕元に常に水分を置いておく
- 家族や周囲の人が気を配る
お子様（乳幼児）の場合
お子様（乳幼児）の場合は自宅と屋外で、児童、生徒は学校での運動中に多く熱中症を発生しやすいといわれています。
【特徴】
- 体温調整機能が未発達
- 地面からの照りけしの影響を受けやすい
- 自分では予防策が取れないことが多い
【対策として】
- 周囲が子供（乳幼児）の異変に気を付ける
- ベビーカーは地面から高い位置のものを選ぶ
- 車内に子供（乳幼児〉を置き去りにしない
まとめ
熱中症は重症化してしまうと命を落としてしまうこともあります。
自分だけは大丈夫！と気を緩めたり無理をしてシムと熱中症のかかるリスクが高まります。
予防に勝る対処法はないのでということをしっかり認識して、周囲の人にも積極的にアドバイスしてあげてくださいね(#^.^#)
いざという時の対策におすすめ⇒ 【熱中症対策キット一覧】
【熱中症の予防と対処法】30度を超えると危険！熱中症から命を守ろう！
熱中症の予防と対処法
熱中症は梅雨入り前から発生し7月下旬から8月上旬に多くなります。
一般的には最高気温が25度を超えると熱中症患者が発生しやすく、30度を超えると死亡する人の数が増え始めるといわれています。
熱中症の発生が多い場所
熱中症と聞くと屋外で発生するイメージが強いと思いますが、住居など、建物の中で発生することも決して珍しくありません。熱中症の発生場所のうち約4割は建物の中で発生しているというデータもあるほどです。
熱中症の予防
熱中症にならないためにの対策は特に難しいことをしなくても大丈夫です。日頃の生活で気を付けなければならないことをいくつか紹介します。
水分を補給しよう
- 外出時には飲み物を持ち歩き、のどが渇く前にこまめに飲む
- 寝ているときも熱中症は起こるので、寝る前に水分を補給する
- 運動するときなどは、30分に11回程度休憩する
- 汗をたくさん書くときはスポーツドリンクを利用する
環境を整えよう
- 窓から入る日光をカーテンなどでさえぎる
- 扇風機などで室内の空気を循環させる
- 温度計や湿度計を設置し、こまめにチェックする
- 室内でも通気性の良い服装をする
- 外出時は防止や日傘を利用する
- 吸水性の良い寝具を使用する
熱中症の症状が起こった時の対処法
熱中症の初期症状としては、めまい、大量の汗、頭痛、吐き気筋肉の痛み、体のほてりなどがあげられます。以下のように対処することで熱中症の進行を防ぐ効果があります。
- 涼しい場所で休む（休ませる）
- 衣服（ベルト）をゆるめる
- 体を冷やす（わき、足の付け根など）
- 水分や塩分を補給する
自分で水分が取れないときや意識がはっきりしないときは救急車を呼びましょう！
熱中症は重症化すると、命を落としてしまうこともあります。
日常のちょっとした心がけで熱中症対策はできますので、周りの人にも勧めてあげてくださいね(#^.^#)
いざという時の対策におすすめ⇒ 【熱中症対策キット一覧】
手の甲のシミ（しみ）老けて見られない？原因、予防、改善策のすべて！
手の甲に、気づかないうちに薄いシミ（しみ）ができてしまうことがありますよね。
顔と同じく隠したくても隠せない場所ですので、どうしても紫外線による刺激を受けやすかったり乾燥しやすい場所です。
顔と同じように人の視線が集まりやすい手の甲にシミがあると老けてみられてしまいませんか？
そんな気になる手の甲のシミを、簡単なケアで改善出来たらうれしいですよね。
このページでは、手の甲のシミの原因と出来てしまったシミをこれ以上増やさないケア法を紹介しています。
手の甲にシミを作らないために
手の甲の気になるシミの種類
手の甲にできるシミの種類は大きく分けて２種類あります。
ひとつはやけどやけがなどで皮膚が炎症を起こしてしまい、時間経過とともにのちにシミとして定着してしまう、炎症性色素沈着です。
もうひとつは長期間浴び続けた紫外線が原因となり、徐々にシミとなって表れてくる老人性色素斑です。
老人性色素斑は男女を問わず年齢40歳前後から現れやすくなるといわれていますが、アウトドアなど屋外での活動時間が長い人では、30代前半から現れることもあります。
シミができる原因と対策
炎症性色素沈着の原因と対策
炎症性色素沈着の原因の多くは、まさしくやけどや外傷ですので日常生活でのちょっとした不注意がシミの原因になってしまうこともあります。
たとえば、調理中の油跳ねなども手の甲にシミを作ってしまう原因になります。
調理中、手の甲に油がはねてもササっとエプロンでこすってそのまま調理を続ける方も多いのではないでしょうか？
我慢できる程度の熱さでも実際の皮膚へのダメージは相当なものです。
ちょっとくらい大丈夫だろうと思わずに、火を止めて水道水で冷やすなどの処置をすることで後々シミになることを防ぐことができます。
老人性色素斑の原因と対策
老人性色素斑の原因は、紫外線による肌へのダメージを回復するターンオーバー機能の衰えが大きな要因とされています。
ターンオーバー機能とは肌の新陳代謝のことです。
夏場の強い日差しで日焼けを起こしても、時間の経過とともに元の肌色に戻っていきますよね。
これは肌のターンオーバーが正常に機能しているからです。
前述で、老人性色素斑によるシミは40代ごろから現れやすくなるとお伝えしましたが、これは年齢を重ねるとともに肌のターンオーバー機能が低下していくことと大きく関係しています。
将来、手の甲にシミをつくりたくない、また、できてしまったシミをこれ以上増やしたくないという場合は、老人性色素斑の原因である紫外線を長時間肌にあてないなどの対策が必要になります。
アームカバーや手袋を使う
アウトドアや外出時にはアームカバーや手袋で、肌に直接紫外線が当たらないように心がけましょう。
UV加工が施されているアイテムを使うとより効果的です。
日焼け止めクリームを使う
アウトドアや外出時には日焼け止めクリームを塗ってから出かけましょう。
出かける直前にクリームを塗るのが効果的です。注意しなければいけないのは、日焼け止めクリームの耐紫外線効果が期待できるのは通常2～3時間だといわれていますので、長時間の外出時にはこまめに塗りなおすことが大切です。
特にアウトドアでスポーツを行う場合は、汗で日焼け止めクリームが流れ落ちてしまいますので、適度に休憩する意味でもこまめにクリームを塗りなおしましょう。
シミの原因は古い角質の蓄積
肌のシミが気になりだす年齢になると、メラニン色素という言葉が気になってきますよね。
メラニン色素は、私たちの肌を紫外線による肌トラブルから守ってくれるとても心強い味方であり、古くなってその役割を終えたメラニン色素は、肌のターンオーバーと同時に新しいメラニン色素と入れ替わっていきます。
ところが、長時間紫外線に当たることや年齢を重ねることで、ターンオーバーの機能が乱れてしまうと、古いメラニン色素を含んだ角質が肌に定着してしまいます。
古いメラニン色素の定着がシミとなって残ってしまうわけです。
日焼け止めクリームを使用したり、ハンドクリームで保湿を促すことは、もちろんシミを作らないための有効手段ではありますが、古い角質の上から覆いかぶせるようにクリームなどを使用することでターンオーバーの妨げになってしまいかねません。
順序として、まずは古くなった角質をきれいに取り除いてあげることが、正常なターンオーバーを促すことにつながります。
▼手の甲の古い角質除去におすすめ▼
公式サイトへ⇒ <手の甲の紫外線蓄積には『ルミナピール』 
体の中からおこなうシミ対策
紫外線による肌へのダメージとして、肌の中の活性酸素が増えてしまうことがシミを作る大きな要因でもあります。
体（皮膚）の中の活性酸素を増やさないために、活性酸素をやっつけてくれる抗酸化物質を積極的に食べましょう。
抗酸化物質の代表格はビタミンCです。
ビタミンCを多く含む食べ物を日ごろの食生活に積極的に取り入れることで、耐紫外線対策と同時に老化防止（アンチエイジング）効果も期待できます。
ビタミンCを多く含む食べ物
緑黄色野菜
- ブロッコリー
- ピーマン
- ほうれん草
- トマト
- ニンジン
緑黄色野菜の中でも、色の濃い野菜に多く含まれています。
果物
- 柿
- キウイ
- オレンジ
- バナナ
- みかん
柑橘系の果物に多く含まれています。
海藻類・加工品
- 海苔
- ひじき
- わかめ
- ハム（ロース）
- ベーコン（ロース）
手軽に入手できる乾物や加工品にもビタミンCがたっぷり含まれています。
飲み物やサプリメントで手軽にシミ対策
ビタミンCは水溶性のビタミンなので時間経過とともに体外に排出されてしまいます。
そのため食事の合間に飲み物やサプリメントでビタミンCを補給することがおすすめです。
ビタミンCを多く含む飲み物
飲み物からビタミンCをたっぷり摂るなら、なんといっても青汁がおすすめです。
青汁はどうしても苦いというイメージがありますが、今では苦みの少ないタイプの青汁が多く販売されています。
若干の青臭さや口当たりにどうしても抵抗がある場合は、アセロラジュースやオレンジジュースがおすすめですが、糖分を多く含んだジュース類をたくさん飲むのはあまりお勧めできません。
ジュース類でビタミンCを補う場合は、ストレートタイプ（果汁100％）のものを選んで飲むようにしましょう。
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サプリメントの利用も効果的
今では、ドラッグストアやスーパーなどでビタミンCを主剤としたサプリメントを簡単に購入できますよね。
ビタミンCのサプリメントを選ぶ場合に、ビタミンE も同時に含んだサプリメントを選ぶと、より高い抗酸化作用が期待でき、シミの防止に役立ちます。
ビタミンCと並んで抗酸化作用の高いビタミンEは、ビタミンCとの相乗効果でより高い抗酸化作用が期待できます。
紫外線対策に特化したサプリメント
さらにピンポイントで紫外線対策を狙ったサプリメントも、シミの防止におすすめです。
紫外線だけでなく炊事や洗濯を始め、手洗いなどでダメージを受けやすい手の場合、日焼け止めクリームやハンドクリームをこまめに塗りなおすのは大変ですよね。
体の中から紫外線対策を狙ったサプリメントなら、シミができる要因である紫外線から肌を守ってくれると同時に、美肌効果に期待のできる成分を含んだものも多く、SNSなどでも話題を集めています。
サプリメントを活用するメリットは、時間を選ばずにポンと飲むだけで良い持続効果が期待できるというその手軽さですよね。
▼体の中からの紫外線対策におすすめ▼
シミ対策のまとめ
紫外線を直接浴びることの多い手の甲や顔にシミができていると、実年齢よりも老けて見られがちですよね。
身に着けるアイテムやお肌に直接使用するもの。食生活の工夫やサプリメントの利用など、将来へのシミ対策は様々な方法が選択できます。
あなたに合ったやり方を見つけて、いつまでも若さを保ってくださいね(*^^*)
短期間ダイエット｜酵素とコラーゲン配合サプリ！すっぽんスリム酵素が人気！
短期間ダイエットのコツ
継続は力だってわかってるんだけど・・・。
ダイエットに励んでいてもなかなか効果が出ない・・・。
誰もが経験する厳しい現実ですよね(*´Д｀)
ダイエットを始める目的を女性と男性で比較してみると、女性が美容目的なのに対して男性は健康目的で始めることが多いみたいです。
目的は違っても目標は同じ痩せるということですが、これがなかなかうまくいかないんですよね。
ダイエットの基本は「適度な運動と規則正しい食生活」なんですが、これがざっくりとしていてわかりにくい！そして続かない！！
ウォーキング、ランニング、ダイエット器具などで汗を流す日々。
ヨガもいいかも・・・。
糖質カットや食物繊維のカロリーランチを食べる日々。
朝にはおいしいスムージー・・・。
効果はすぐには出ないと思いつつ体重計とにらめっこ(ー_ー)⁉
継続は力なり！
確かに大変だけど、続けていれば必ず効果を実感できるはず！
だけど・・・だけど・・・その日がやってくるのはいつなんだろう・・・？
1か月より3週間！3週間より2週間！！2週間より1週間！！！
できるだけ早く効果を実感したいというのが共通の思いですよね。
少しでも効果が目に見えれば、継続する励みになりますしね!(^^)!
実際、自分で決めたダイエット法を始めてみると、1キロ、2キロ、3キロと、効果を実感しつつ、な～んだ、やってみたら以外に簡単じゃん!(^^)!
思ってたより早く効果を実感することはよくありますよね。
「ん？ あれ？ おかしいな！」
問題はこの先なんですよね。
どのような方法でダイエットを始めた場合でも、３キロくらいまでは意外と短期間である程度の結果が出るものなんです。
ダイエットを始めた時と同じペースで運動してるし、カロリーオーバーしてないはずなんだけど・・・？・・・・。どうして？
第一関門がやってくるんですね。
運動と食生活の両面からのダイエット作戦は成功率の高い最善策ですが、第一関門を突破するのがこれまた大変。
頑張ってるんですけど～～！
体重計の調子が悪い？ 壊れた感じ？
せっかくのやる気もいきなりペースダウンする感じ？
目指すはリバウンドしない健康美容ダイエット
ここでやりがちなのが、過度な運動法に切り替えてみたり、カロリー摂取量を極端に減らしてしまう間違った方法です。
健康目的や美容目的で始めたはずが、ついつい数字ばかりにとらわれてしまうと悪い結果を招いてしまうことにもなりかねません。
過度な運動やカロリー制限で体調を崩してしまっては本末転倒ですからね。
適度な運動と規則正しい食生活だけで効果が見えにくい場合や、少しでも早く結果を出したい場合は、ダイエットに特化したサポートアイテムを使うと効果的です。
そこでおすすめなのが、ダイエットのサポートアイテムとして今注目されているすっぽんスリム酵素なんです。
すっぽんスリム酵素って？
すっぽんスリム酵素は、通常のダイエットサプリのように痩せることだけを目的としたサプリメントとは違い、健康増進と美容効果アップの効果も同時に発揮してくれる今注目のアイテムです。
健康増進と美容効果アップに高い効果があるとして知られている、こうじ酵素とコラーゲンをバランスよくたっぷりと配合しているすっぽんスリム酵素は、リバウンドしないダイエットをサポートするパワーアイテムなんですよ。
女性雑誌やインスタグラムでも話題なので、「もう知ってるよ～」っていう人も多いと思うけど、まだ知らない人は読みすすめてみてね♪
酵素とコラーゲンのダブルアプローチでダイエットサポート
酵素の効果と性質
酵素は私たちの体の中で生成される成分で、免疫力を高め老化を防ぐ代謝酵素と消化吸収や皮膚の新陳代謝に必要な消化酵素の2種類都に分類されるたんぱく質の一種です。
酵素と一口に行ってもその種類はなんと3000種類もあって、それぞれに決まった役割があるのが酵素の特徴なんです。
酵素の中でも生きた酵素と呼ばれるこうじ酵素は、ダイエット酵素としてもよく知られていて、その理由としては生きた麹菌が腸内環境を整え便秘改善効果が高いためだといわれています。同時に、体内に毒素をため込まないことで、肌の健康や爪の健康維持にも効果があることでもよく知られています。
食物の栄養から体内で生成される酵素は加齢とともに減少してしまう性質があり、30歳を基準に急速に減少してしまう「か弱い成分」なんです。
当然酵素の仲間であるこうじ酵素も例外ではなく、加齢とともに減少してしまいますので、体外酵素として食物から取り入れることでより体内酵素を増やすことができます。
コラーゲンの効果と性質
コラーゲンも私たちの体内で生成されて常に存在するたんぱく質の一種です。
コラーゲンは美肌効果が高いことで知られていますが、そのほかにも骨を丈夫にし、関節をスムーズに動かす効果や、血管のしなやかさを保ち血液の流れをスムーズに してくれる効果など、健康増進と美容効果に大きくかかわる成分です。
コラーゲンも酵素と同じく、加齢とともに減少してしまう性質があり、30歳を基準に急速に減少してしまいます。
そうなんです。こちらも「か弱い成分」なんです。
「か弱い成分」だけどしっかり補ってあげると、頑張ってくれるのでよろしくお願いしますm(__)m
酵素やコラーゲンを効率的に補うには？
基本は食事。プラスαサプリメントで効率アップ！
酵素やコラーゲンが加齢とともに失われるといっても、通常の食生活を送っていれば取り入れた食物から体内生成されるので、過敏になりすぎることはないです。
とはいえ、今回のテーマでもある健康美容ダイエットを行う場合など、目的意識がはっきりしている場合には体外からも積極的に取り入れたい成分でもあります。
ちなみにサプリメントで酵素やコラーゲンを摂取することは、今ではポピュラーな方法となっていますが、酵素サプリメントやコラーゲンサプリメントなど、1つの成分に特化したサプリメントが健康美容サプリメントとしては主流なんですよね。
すっぽんスリム酵素の大きな注目点は、酵素とコラーゲンの両方の成分が同時に摂取できるところです。健康的なダイエットに取り組んでいるダイエッターにまさにぴったりのサプリメントというわけです！
すっぽんスリム酵素のまとめ
健康増進や美容レベルアップを目的として、ダイエットを行う場合は必要以上に無理をせず効率的な方法で健康ダイエットを心がけてくださいね。
目標達成には時間というアイテムも必要不可欠なので、最初から無理な目標を設定せず小さな目標を立てるのがダイエット成功への近道なのだと思います。
目的に応じたアイテムをサポートアイテムとして取り入れることで、少しでも効果を早く実感出来ればさらなる努力の励みになると思いますので、上手に活用してくださいね。
