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【熱中症の予防と対処法】30度を超えると危険!熱中症から命を守ろう!

ひまわりと太陽の画像

 

 

熱中症の予防と対処法

 

熱中症は梅雨入り前から発生し7月下旬から8月上旬に多くなります。

一般的には最高気温が25度を超えると熱中症患者が発生しやすく、30度を超えると死亡する人の数が増え始めるといわれています。

 

熱中症の発生が多い場所

 

熱中症と聞くと屋外で発生するイメージが強いと思いますが、住居など、建物の中で発生することも決して珍しくありません。熱中症の発生場所のうち約4割は建物の中で発生しているというデータもあるほどです。

 

太陽と建物のイラスト

 

熱中症の予防

 

熱中症にならないためにの対策は特に難しいことをしなくても大丈夫です。日頃の生活で気を付けなければならないことをいくつか紹介します。

 

水分を補給しよう

水分を補給する人のイラスト

  • 外出時には飲み物を持ち歩き、のどが渇く前にこまめに飲む
  • 寝ているときも熱中症は起こるので、寝る前に水分を補給する
  • 運動するときなどは、30分に11回程度休憩する
  • 汗をたくさん書くときはスポーツドリンクを利用する

 

環境を整えよう

扇風機と室温計のイラスト

  • 窓から入る日光をカーテンなどでさえぎる
  • 扇風機などで室内の空気を循環させる
  • 温度計や湿度計を設置し、こまめにチェックする
  • 室内でも通気性の良い服装をする
  • 外出時は防止や日傘を利用する
  • 吸水性の良い寝具を使用する

 

熱中症の症状が起こった時の対処法

 

熱中症の初期症状としては、めまい、大量の汗、頭痛、吐き気筋肉の痛み、体のほてりなどがあげられます。以下のように対処することで熱中症の進行を防ぐ効果があります。

木陰で休憩している人のイラスト

  • 涼しい場所で休む(休ませる)
  • 衣服(ベルト)をゆるめる
  • 体を冷やす(わき、足の付け根など)
  • 水分や塩分を補給する

 

自分で水分が取れないときや意識がはっきりしないときは救急車を呼びましょう!

 

熱中症は重症化すると、命を落としてしまうこともあります。

日常のちょっとした心がけで熱中症対策はできますので、周りの人にも勧めてあげてくださいね(#^.^#)

 

 

いざという時の対策におすすめ⇒ 【熱中症対策キット一覧】

 

 

kosikake.hatenablog.com

 

仕切り線



手の甲のシミ(しみ)老けて見られない?原因、予防、改善策のすべて!

きれいな手の甲が日差しを浴びている画像

 

 

 

手の甲に、気づかないうちに薄いシミ(しみ)ができてしまうことがありますよね。

 

顔と同じく隠したくても隠せない場所ですので、どうしても紫外線による刺激を受けやすかったり乾燥しやすい場所です。

 

顔と同じように人の視線が集まりやすい手の甲にシミがあると老けてみられてしまいませんか?

 

そんな気になる手の甲のシミを、簡単なケアで改善出来たらうれしいですよね。

 

このページでは、手の甲のシミの原因と出来てしまったシミをこれ以上増やさないケア法を紹介しています。

 

 

手の甲にシミを作らないために

 

手の甲の気になるシミの種類

手の甲にできるシミの種類は大きく分けて2種類あります。

ひとつはやけどやけがなどで皮膚が炎症を起こしてしまい、時間経過とともにのちにシミとして定着してしまう、炎症性色素沈着です。

 

もうひとつは長期間浴び続けた紫外線が原因となり、徐々にシミとなって表れてくる老人性色素斑です。

 

老人性色素は男女を問わず年齢40歳前後から現れやすくなるといわれていますが、アウトドアなど屋外での活動時間が長い人では、30代前半から現れることもあります。

 

シミができる原因と対策

 

炎症性色素沈着の原因と対策

炎症性色素沈着の原因の多くは、まさしくやけどや外傷ですので日常生活でのちょっとした不注意がシミの原因になってしまうこともあります。

 

たとえば、調理中の油跳ねなども手の甲にシミを作ってしまう原因になります。

 

調理中、手の甲に油がはねてもササっとエプロンでこすってそのまま調理を続ける方も多いのではないでしょうか?

 

我慢できる程度の熱さでも実際の皮膚へのダメージは相当なものです。

 

ちょっとくらい大丈夫だろうと思わずに、火を止めて水道水で冷やすなどの処置をすることで後々シミになることを防ぐことができます。

老人性色素斑の原因と対策

老人性色素斑

老人性色素斑の原因は、紫外線による肌へのダメージを回復するターンオーバー機能の衰えが大きな要因とされています。

 

ターンオーバー機能とは肌の新陳代謝のことです。

 

夏場の強い日差しで日焼けを起こしても、時間の経過とともに元の肌色に戻っていきますよね。

 

これは肌のターンオーバーが正常に機能しているからです。

 

前述で、老人性色素斑によるシミは40代ごろから現れやすくなるとお伝えしましたが、これは年齢を重ねるとともに肌のターンオーバー機能が低下していくことと大きく関係しています。

 

将来、手の甲にシミをつくりたくない、また、できてしまったシミをこれ以上増やしたくないという場合は、老人性色素斑の原因である紫外線を長時間肌にあてないなどの対策が必要になります。

 

アームカバーや手袋を使う

アームカバーをつけている女性

アウトドアや外出時にはアームカバーや手袋で、肌に直接紫外線が当たらないように心がけましょう。

 

UV加工が施されているアイテムを使うとより効果的です。

 

アームカバーと手袋

>>>楽天でUV加工のアームカバーを見てみる

 

日焼け止めクリームを使う

手の甲に日焼け止めクリームを塗っている女性

アウトドアや外出時には日焼け止めクリームを塗ってから出かけましょう。

 

出かける直前にクリームを塗るのが効果的です。注意しなければいけないのは、日焼け止めクリームの耐紫外線効果が期待できるのは通常2~3時間だといわれていますので、長時間の外出時にはこまめに塗りなおすことが大切です。

 

特にアウトドアでスポーツを行う場合は、汗で日焼け止めクリームが流れ落ちてしまいますので、適度に休憩する意味でもこまめにクリームを塗りなおしましょう。

 

日焼け止めクリームを選ぶ女性

>>>楽天でUVカットアイテムを見てみる

 

シミの原因は古い角質の蓄積

肌のシミが気になりだす年齢になると、メラニン色素という言葉が気になってきますよね。

 

メラニン色素は、私たちの肌を紫外線による肌トラブルから守ってくれるとても心強い味方であり、古くなってその役割を終えたメラニン色素は、肌のターンオーバーと同時に新しいメラニン色素と入れ替わっていきます。

 

ところが、長時間紫外線に当たることや年齢を重ねることで、ターンオーバーの機能が乱れてしまうと、古いメラニン色素を含んだ角質が肌に定着してしまいます。

 

古いメラニン色素の定着がシミとなって残ってしまうわけです。

 

日焼け止めクリームを使用したり、ハンドクリームで保湿を促すことは、もちろんシミを作らないための有効手段ではありますが、古い角質の上から覆いかぶせるようにクリームなどを使用することでターンオーバーの妨げになってしまいかねません。

 

順序として、まずは古くなった角質をきれいに取り除いてあげることが、正常なターンオーバーを促すことにつながります。

 

▼手の甲の古い角質除去におすすめ▼

公式サイトへ⇒ <手の甲の紫外線蓄積には『ルミナピール』

 

体の中からおこなうシミ対策

紫外線による肌へのダメージとして、肌の中の活性酸素が増えてしまうことがシミを作る大きな要因でもあります。

 

体(皮膚)の中の活性酸素を増やさないために、活性酸素をやっつけてくれる抗酸化物質を積極的に食べましょう。

 

抗酸化物質の代表格はビタミンCです。

 

ビタミンCを多く含む食べ物を日ごろの食生活に積極的に取り入れることで、耐紫外線対策と同時に老化防止アンチエイジング)効果も期待できます。

 

ビタミンCを多く含む食べ物

ブロッコリーと柿と海苔の画像

緑黄色野菜

 緑黄色野菜の中でも、色の濃い野菜に多く含まれています。

 

果物

  • キウイ
  • オレンジ
  • バナナ
  • みかん

 柑橘系の果物に多く含まれています。

 

海藻類・加工品

  • 海苔
  • ひじき
  • わかめ
  • ハム(ロース)
  • ベーコン(ロース)

 手軽に入手できる乾物や加工品にもビタミンCがたっぷり含まれています。

 

飲み物やサプリメントで手軽にシミ対策

ビタミンCは水溶性のビタミンなので時間経過とともに体外に排出されてしまいます。

そのため食事の合間に飲み物やサプリメントでビタミンCを補給することがおすすめです。

ビタミンCを多く含む飲み物

飲み物からビタミンCをたっぷり摂るなら、なんといっても青汁がおすすめです。

 

青汁はどうしても苦いというイメージがありますが、今では苦みの少ないタイプの青汁が多く販売されています。

 

若干の青臭さや口当たりにどうしても抵抗がある場合は、アセロラジュースやオレンジジュースがおすすめですが、糖分を多く含んだジュース類をたくさん飲むのはあまりお勧めできません。

 

ジュース類でビタミンCを補う場合は、ストレートタイプ(果汁100%)のものを選んで飲むようにしましょう。

 

▼キャンペーン詳細は以下から▼

 

サプリメントの利用も効果的

今では、ドラッグストアやスーパーなどでビタミンCを主剤としたサプリメントを簡単に購入できますよね。

 

ビタミンCのサプリメントを選ぶ場合に、ビタミンE も同時に含んだサプリメントを選ぶと、より高い抗酸化作用が期待でき、シミの防止に役立ちます。

 

ビタミンCと並んで抗酸化作用の高いビタミンEは、ビタミンCとの相乗効果でより高い抗酸化作用が期待できます。

 

紫外線対策に特化したサプリメント

さらにピンポイントで紫外線対策を狙ったサプリメントも、シミの防止におすすめです。

 

紫外線だけでなく炊事や洗濯を始め、手洗いなどでダメージを受けやすい手の場合、日焼け止めクリームやハンドクリームをこまめに塗りなおすのは大変ですよね。

 

体の中から紫外線対策を狙ったサプリメントなら、シミができる要因である紫外線から肌を守ってくれると同時に、美肌効果に期待のできる成分を含んだものも多く、SNSなどでも話題を集めています。

 

サプリメントを活用するメリットは、時間を選ばずにポンと飲むだけで良い持続効果が期待できるというその手軽さですよね。

 

▼体の中からの紫外線対策におすすめ▼

 

 

 シミ対策のまとめ

紫外線を直接浴びることの多い手の甲や顔にシミができていると、実年齢よりも老けて見られがちですよね。

 

身に着けるアイテムやお肌に直接使用するもの。食生活の工夫やサプリメントの利用など、将来へのシミ対策は様々な方法が選択できます。

 

あなたに合ったやり方を見つけて、いつまでも若さを保ってくださいね(*^^*)

 

仕切り線

 

短期間ダイエット|酵素とコラーゲン配合サプリ!すっぽんスリム酵素が人気!

酵素ダイエット

 

 

 

 

 

短期間ダイエットのコツ

 

継続は力だってわかってるんだけど・・・。

ダイエットに励んでいてもなかなか効果が出ない・・・。

誰もが経験する厳しい現実ですよね(*´Д`)

 

ダイエットを始める目的を女性と男性で比較してみると、女性が美容目的なのに対して男性は健康目的で始めることが多いみたいです。

 

目的は違っても目標は同じ痩せるということですが、これがなかなかうまくいかないんですよね。

 

ダイエットの基本は「適度な運動と規則正しい食生活」なんですが、これがざっくりとしていてわかりにくい!そして続かない!!

 

ウォーキング、ランニング、ダイエット器具などで汗を流す日々。

ヨガもいいかも・・・。

 

糖質カットや食物繊維のカロリーランチを食べる日々。

朝にはおいしいスムージー・・・。

 

効果はすぐには出ないと思いつつ体重計とにらめっこ(ー_ー)⁉

 

継続は力なり!

 

確かに大変だけど、続けていれば必ず効果を実感できるはず!

女性

だけど・・・だけど・・・その日がやってくるのはいつなんだろう・・・?

 

1か月より3週間!3週間より2週間!!2週間より1週間!!!

 

できるだけ早く効果を実感したいというのが共通の思いですよね。

少しでも効果が目に見えれば、継続する励みになりますしね!(^^)!

 

実際、自分で決めたダイエット法を始めてみると、1キロ、2キロ、3キロと、効果を実感しつつ、な~んだ、やってみたら以外に簡単じゃん!(^^)!

 

思ってたより早く効果を実感することはよくありますよね。

 

「ん? あれ? おかしいな!」

 

問題はこの先なんですよね。

 

どのような方法でダイエットを始めた場合でも、3キロくらいまでは意外と短期間である程度の結果が出るものなんです。

 

ダイエットを始めた時と同じペースで運動してるし、カロリーオーバーしてないはずなんだけど・・・?・・・・。どうして?

 

第一関門がやってくるんですね。

 

運動と食生活の両面からのダイエット作戦は成功率の高い最善策ですが、第一関門を突破するのがこれまた大変。

 

頑張ってるんですけど~~!

 

体重計の調子が悪い? 壊れた感じ?

 

せっかくのやる気もいきなりペースダウンする感じ?

 

すっぽんスリム酵素

 

目指すはリバウンドしない健康美容ダイエット

 

ここでやりがちなのが、過度な運動法に切り替えてみたり、カロリー摂取量を極端に減らしてしまう間違った方法です。

 

健康目的や美容目的で始めたはずが、ついつい数字ばかりにとらわれてしまうと悪い結果を招いてしまうことにもなりかねません。

 

過度な運動やカロリー制限で体調を崩してしまっては本末転倒ですからね。

 

適度な運動と規則正しい食生活だけで効果が見えにくい場合や、少しでも早く結果を出したい場合は、ダイエットに特化したサポートアイテムを使うと効果的です。

 

そこでおすすめなのが、ダイエットのサポートアイテムとして今注目されているすっぽんスリム酵素なんです。

 

酵素ダイエット

すっぽんスリム酵素って?

 

すっぽんスリム酵素は、通常のダイエットサプリのように痩せることだけを目的としたサプリメントとは違い、健康増進と美容効果アップの効果も同時に発揮してくれる今注目のアイテムです。

 

健康増進と美容効果アップに高い効果があるとして知られている、こうじ酵素とコラーゲンをバランスよくたっぷりと配合しているすっぽんスリム酵素は、リバウンドしないダイエットをサポートするパワーアイテムなんですよ。

 

女性雑誌やインスタグラムでも話題なので、「もう知ってるよ~」っていう人も多いと思うけど、まだ知らない人は読みすすめてみてね♪

 

酵素とコラーゲンのダブルアプローチでダイエットサポート

 

酵素の効果と性質

 

酵素は私たちの体の中で生成される成分で、免疫力を高め老化を防ぐ代謝酵素と消化吸収や皮膚の新陳代謝に必要な消化酵素の2種類都に分類されるたんぱく質の一種です。

 

酵素と一口に行ってもその種類はなんと3000種類もあって、それぞれに決まった役割があるのが酵素の特徴なんです。

 

酵素の中でも生きた酵素と呼ばれるこうじ酵素は、ダイエット酵素としてもよく知られていて、その理由としては生きた麹菌が腸内環境を整え便秘改善効果が高いためだといわれています。同時に、体内に毒素をため込まないことで、肌の健康や爪の健康維持にも効果があることでもよく知られています。

 

食物の栄養から体内で生成される酵素は加齢とともに減少してしまう性質があり、30歳を基準に急速に減少してしまう「か弱い成分」なんです。

 

当然酵素の仲間であるこうじ酵素も例外ではなく、加齢とともに減少してしまいますので、体外酵素として食物から取り入れることでより体内酵素を増やすことができます。

 

コラーゲンの効果と性質

 

コラーゲンも私たちの体内で生成されて常に存在するたんぱく質の一種です。

 

コラーゲンは美肌効果が高いことで知られていますが、そのほかにも骨を丈夫にし、関節をスムーズに動かす効果や、血管のしなやかさを保ち血液の流れをスムーズに してくれる効果など、健康増進と美容効果に大きくかかわる成分です。

 

コラーゲンも酵素と同じく、加齢とともに減少してしまう性質があり、30歳を基準に急速に減少してしまいます。

そうなんです。こちらも「か弱い成分」なんです。

 

「か弱い成分」だけどしっかり補ってあげると、頑張ってくれるのでよろしくお願いしますm(__)m

 

酵素やコラーゲンを効率的に補うには?

 

基本は食事。プラスαサプリメントで効率アップ!

 

酵素やコラーゲンが加齢とともに失われるといっても、通常の食生活を送っていれば取り入れた食物から体内生成されるので、過敏になりすぎることはないです。

 

とはいえ、今回のテーマでもある健康美容ダイエットを行う場合など、目的意識がはっきりしている場合には体外からも積極的に取り入れたい成分でもあります。

 

ちなみにサプリメント酵素やコラーゲンを摂取することは、今ではポピュラーな方法となっていますが、酵素サプリメントやコラーゲンサプリメントなど、1つの成分に特化したサプリメントが健康美容サプリメントとしては主流なんですよね。

 

すっぽんスリム酵素の大きな注目点は、酵素とコラーゲンの両方の成分が同時に摂取できるところです。健康的なダイエットに取り組んでいるダイエッターにまさにぴったりのサプリメントというわけです!

 

酵素ダイエット

すっぽんスリム酵素のまとめ

 

健康増進や美容レベルアップを目的として、ダイエットを行う場合は必要以上に無理をせず効率的な方法で健康ダイエットを心がけてくださいね。

 

目標達成には時間というアイテムも必要不可欠なので、最初から無理な目標を設定せず小さな目標を立てるのがダイエット成功への近道なのだと思います。

 

目的に応じたアイテムをサポートアイテムとして取り入れることで、少しでも効果を早く実感出来ればさらなる努力の励みになると思いますので、上手に活用してくださいね。

 

 

 

 

 

 

『血糖値を下げる方法』高血糖予防に効果的な機能性表示食品とは?

体に不調を抱えながらの生活は楽しくないですよね。毎日健康に過ごしていくための健康管理はしっかりできているでしょうか?

 

「日ごろから健康に気を使っているから自分は大丈夫!」

 

誰もがそう思いがちですが、どこの病院も毎日患者さんでいっぱいになっているところを見ると、完璧な健康管理はやはり難しいものだと思いませんか?

 

いざ病気にかかってからでは、薬による治療を余儀なくされたり、最悪入院しなければならなくなることもあります。

 

人一倍健康に気を使いすぎることにはなんのデメリットもないんですよね。

 

予防という「転ばぬ先の杖」は持っていて邪魔になるものではないので、常日頃から持ち歩きたいものです。

 

この記事では、予防を怠ると重大な病気につながるリスクが高まるといわれている、血糖値の上昇について考えてみたいと思います。

 

血糖値を下げる方法

 

 

血糖値上昇の予防法と対策について

 

予防に勝る治療はない!

 

血糖値の上昇を予防するためには?

 

血糖値が上昇する主な要因は?

遺伝や加齢による血糖値上昇のリスクは避けられないところですが、血糖値を上昇させる理由は遺伝や加齢だけではありません。

 

過食による肥満(糖分・脂質のとりすぎ)や運動不足、ストレスなど様々です。

 

適度な運動や食生活の見直し、ストレス発散など、改善策はわかっていても実際取り掛かろうと思うとついつい先送りにしてしまいがちですよね。

 

時間に追われる忙しい毎日の中で実践するのは意外と難しいものです。

 

これといって不摂生をしているつもりはなくても、血糖値が上昇しやすいのが食事の後です。

 

体のメカニズムがそうなっている以上、遺伝や加齢と同じく避けられない状況なのですが、意識的に上昇を抑制することで病気などへのリスクを大きく減らすことは可能です。

 

血糖値の上昇を意識的に抑制する方法は?

 

血糖値を上げないためにはゆっくり食べて腹8分目!

好きなものばかり食べたり(偏食)食べるスピードが速い(早食い)人ほど血糖値が上昇しやすくなります。

 

家族と会話をしながら食べたり、テレビを鑑賞しながら食べるなど、時間をかけてゆっくり食べることで血糖値の上昇を抑制することができます。

 

食事をしている夫婦のイラスト

 

血糖値の上昇が引き起こすリスクとは?

 

高血糖イコール糖尿病だといっても過言ではない!

血糖値は食事の際(特に食後)など、ある程度の範囲で上昇したり戻ったりを繰り返すのが通常ですので極端に神経質になる必要はありませんが、先ほどのように自分は好き嫌いが多いほうだと自覚している場合や、周囲と比べて食べるスピードが速いと感じている場合などは注意が必要です。

 

血糖値が高い状態が慢性的に続く、いわゆる高血糖になってしまうと様々な病気を引き起こすリスクが高まってしまうからです。

 

高血糖が引き起こす病気の中でも重大で深刻な病気が糖尿病です。

 

糖尿病は血液中の糖分が通常より高い状態のことを言いますが、放置しておくと脳梗塞心筋梗塞など、命にかかわる重大な病気を併発してしまうリスクが高まるうえに高齢者の糖尿病患者では、アルツハイマー認知症や脳血管性認知症につながるリスクが2~4倍高まるといわれています。

 

初期症状が自覚しにくいのが糖尿病の特徴

 

初期症状でも治療が必要な場合が多い糖尿病

糖尿病は早期発見できれば、食事療法や運動療法で完治することができる病気だと言われていますが、初期段階では自覚症状がないため発見が遅れることが多い病気とも言われています。

 

のどが渇きやすい場合や体に感じる疲労感など、つい放置してしまいがちな症状も糖尿病の初期症状のひとつだといわれていますが、この段階で自ら糖尿病を疑って病院を受診する人はかなり少数派だといわれています。

 

健康診断などで偶然見つかるケースもありますが、偶然の発見を待つよりも常日ごろから高血糖の予防を心がけることが健康寿命を延ばす何よりの最善策なんです。

 

高血糖予防に効果的な機能性表示食品

 

高血糖の予防・改善にサプリメントは有効?

 

生活習慣の改善とサプリメントでダブルアプローチ!

すでに高血糖(糖尿病)によって治療を受けている場合は、担当医の指示に従うことが最善策です。

 

しかしながら、高血糖の症状は特に出ていない場合で生活習慣に心当たりのある場合や、医療機関高血糖予備軍だと注意を促された経験がある場合などは、生活習慣の改善と並行してサプリメントを利用することで、予防の壁を厚くすることができます。

 

サプリメントとして販売されているものは、通常健康食品という位置づけのものをさしますので医療機関にかからなくても、スーパーやドラッグストア、通信販売などでも簡単に入手できます。

 

ただ、今回のテーマである高血糖の予防に特化したサプリメントを見つけるのは、なかなか難しいと思います。

 

そんな中、食後の血糖値の上昇を抑制できる成分「ネオコタラノール」を主成分としたサプリメント【コタラエキス粒】が注目されています。

 

コタラエキス粒の血糖値抑制の根拠は?

 

有効成分は自然由来の植物成分ネオコタラトール!

コタラヒムツの画像
↑コタラヒムブツの葉、樹皮、幹、粉末。

 

ネオコタラノールは、インドやスリランカなどに自生するコタラヒムブツという植物に含まれている成分ですが聞きなれない人がほとんどだと思います。

 

現地ではコタラヒムブツを薬草として古くから健康増進のために利用されてきましたが、コタラヒムブツに含まれる有効成分、ネオコタラノール(コタラノール)とサラシノール(サラシアエキス)が、血糖値の上昇を抑制することに注目し、その効果を利用したサプリメントがコタラエキス粒です。

 

また、コタラヒムブツに含まれる有効成分コタラノールとサラシノールが血糖値を抑制する効果は、糖尿病の治療薬(アルカボース)と同程度だということがWHO(世界保健機構)でも認知されています。

 

コタラエキス粒は機能性表示食品です

 

コタラエキス粒は通常の健康食品という位置づけのサプリメントではなく、国からパッケージに効果・効能を表示することが認められた機能性表示食品です。

 

たとえば、健康増進全般や美容効果全般など、幅広く効果をうたった通常のサプリメント(健康食品)では、具体的な目的に対してどの程度効果・効能があるのかわからないですよね。

 

今回のテーマでもある「血糖値の上昇の抑制」の様に、より明確でピンポイントな目的に対しての、効果・効能をパッケージに表記することを国から認められているのが機能性表示食品です。

 

夫婦のイラスト

コタラエキス粒の効果的な飲み方は?

 

医薬品ではない機能性表示食品も飲みすぎには注意が必要!

サプリメントは薬のように副作用のリスクがないのでたくさん飲んでも安心」というイメージがありますが、体に良い影響を与える効力がある以上、その反面ともいえるリスクが0%というわけではありません。

 

医薬品はもちろんのこと、通常のサプリメントでも機能性表示食品でも、良い効果をもたらすからと言って、1日(1回)分の適正量を極端に増やしすぎるのはおすすめできません。

 

健康食ということで積極的に摂取することが推奨されている食品の中にも、一度にたくさん食べすぎると体に一時的に悪影響を及ぼすものもあるくらいですので、医薬品に限らずサプリメントなどの多量摂取にもリスクを伴う場合があります。

 

健康食でも食べすぎには注意が必要⁉

 

「何事もほどほどに」には例えばこんな食べ物も

健康食品の代名詞とも言うべき納豆を例にしてみると、納豆は発酵食品で抗酸化作用が高いことで知られていますが、食べすぎると吐き気や嘔吐などの症状を引き起こすこともあります。

 

納豆を毎日食べるのは健康によいのですが、適正量とするなら1日1~2パック程度が望ましいとされています。

 

さらには、DHAが豊富で脳の健康に良いとされている、サンマやサバなどの青魚はその油分にこそ効果がある反面、やはり極端に摂取しすぎるとめまいや頭痛を引き起こす原因になることもあります。

 

副作用といっても、直接命の危機に直結するほどの重大なリスクではありませんし、吐き気やめまいを我慢してまで食べ続ける人はいないと思いますので、極度に不安がる必要はないのですが、まさしく「何事もほどほどに」という範囲ではないでしょうか。

 

今回紹介したコタラエキス粒は医薬品ではない機能性表示食品なので、重大な副作用を招くリスクは極めて少ないといえますが、通常の食べ物同様極端に摂りすぎると効果が半減してしまうこともあります。

 

1日の適正量を守って飲み続けることで、自然に体質を改善し血糖値の上昇を抑えようというのがコタラエキス粒の目的とメリットです。

 

コタラエキス粒の価格は?

 

続けるための低価格設定が魅力的な機能性表示食品です!

血糖値の上昇を抑えるコタラエキス


コタラエキス粒は通常価格が2,916円(30日分/120粒)です。

 

今なら、1週間(28粒入り)のお試し商品が税込み、送料無料でお得に購入できます!

 

お試し商品の価格はなんと300円!

 

この機会にぜひ始めて見てくださいね(#^.^#)

 

 

微笑む夫婦のイラスト

コタラエキス粒のまとめ

 

重大な病気を引き起こすリスクを、手軽に抑制することができるコタラエキス粒は、毎日続けて飲むことでより高い効果を実感できる機能性表示食品です。

 

毎日ポイっと飲むだけで「転ばぬ先の杖」を持ち続けることができ、健康寿命を伸ばす最善策になるのなら試してみる価値はありそうですよね。

 

 ▼【コタラエキス粒】の詳細は以下からご覧になれます。

 

 

 

仕切り線

 

 

 

 

 

 

 

プラセンタ原液100%|フラコラ ホワイテスト プラセンタの効果は?最安値はどこ?

プラセンタやコラーゲンなど美容成分配合の化粧品総合通販のfracora(フラコラ)から、プラセンタ原液100%のWHITE'st(ホワイテスト)プラセンタエキスの通販限定キャンペーンがリニューアルスタートしました。

お肌トラブルにお悩みの方には、かなりうれしい内容となっています。

商品の特徴とキャンペーン価格をまとめましたので参考にしてみてください。

 

 公式サイトへ⇒ <WHITE'st プラセンタエキス原液(お試しサイズ)

 

 

 

 

プラセンタエキスの含有量が美肌効果のバロメータ

 

プラセンタエキス配合のスキンケア商品を今までいろいろ試したけど思ったほどの効果を実感できなかった・・・(*´Д`) なんて思いをしたことはありませんか?

 

プラセンタ配合やプラセンタ使用などの商品はたくさんありますが、思ったほど美肌効果を実感できない商品も実は数多くあるんです。

 

実際にはプラセンタエキスがわずか数パーセント含まれていれば、プラセンタコスメとして販売することができますので、もしあなたが今までプラセンタコスメの美肌効果を実感できていないとしたら、今まで使っていた商品はプラセンタ数パーセント配合の商品だったんじゃないでしょうか?

 

WHITE’st(ホワイテスト)プラセンタは原液100%

 

ワンランクアップしたスキンケアを始めてみませんか?

今回の限定特別キャンペーンでお得に購入できるWHITE'stプラセンタは、なんとプラセンタエキス100%なんです。

 

  • いろいろな商品を試したけどこれが限界かな?
  • 肌の体質なんだから仕方がないかも・・・
  • もともと肌のきれいな人にはかなわないでしょ!

 

ひょっとして美肌つくりあきらめてしまっていませんか?

 

確かに肌の体質には個人個人差がありますが、肌のきれいな女性は毎日きちんと美肌ケアを行っていますし、成分にこだわったアイテムを使用しています。

プラセンタが美肌つくりに効果があるというのは、実際に効果を実感している女性たちの間では周知の事実なんです。

 

プラセンタ配合って本当に効果あるの?

 

プラセンタの濃度によって効果が大きく違います

プラセンタに美肌効果はあるものの、その効果を肌で実感するにはやはりプラセンタエキスの濃度によって大きく差が出てしまいます。

 

朝晩しっかりスキンケアを行っていても、たとえば、プラセンタエキスエキス5パーセント配合のアイテムとプラセンタエキス100パーセントのアイテムを使い続けているのでは、当然効果も違ってきますよね。

 

プラセンタエキスの含有量が少ないコスメに美肌効果が全くないというわけではないと思いますが、商品を使う以前と一定期間使い続けた後の違いがはっきりと実感できていないのであれば、やはり使用している商品のプラセンタエキスの含有量が少なすぎるのかもしれません。

 

もちろん、スキンケアを行う期間が短かったり、毎日行っていなかった場合などは本来のプラセンタの美肌効果を実感できないこともありますが、通常のペース(朝晩2回など)でスキンケアを行っていて、使っている商品が本当に効果のある商品ならあなた自身も周りの人達も効果を感じるはずですよね。

 

WHITE'stプラセンタエキスの美肌効果は?

 

抜群の浸透力が美肌つくりには必要なんです

WHITE'stプラセンタの特徴はプラセンタエキスの含有量そのものなんです。

 

なんといっても100%の原液ですから、毎日きちんと使い続ければプラセンタの美肌効果を実感できることは明らかです。

 

余分な成分を混ぜ合わせていない原液は、粘度が低くさらっとしていますのでお肌への浸透力も従来のプラセンタアイテムとは格段に違います。

 

皮膚の構造のイラストと美肌女性の画像

 

原液というとなぜかトロッとしているイメージがありませんか?

余分なものを混ぜ込んでいないWHITE'stプラセンタは、さらっとした水のような感触が特徴です。

 

お肌の角質層にしっかり浸透してこその美肌ケアなのに、粘度が高ければキメの奥まで浸透せずにお肌の表面で止まったまま乾燥してしまいますよね。

 

さらっとした水のような感触こそが原液100パーセントの証であり、角質層への浸透力が格段に違うという根拠でもあります。

 

プラセンタだけで美肌効果があるのはなぜ?

 

プラセンタには美肌つくりに必要な成分がすべて含まれているんです

プラセンタとは胎盤のことですが、その成分には驚くほどの自然治癒力があるんです。

 

私たち人間以外の頬乳類は出産で弱った体力を速やかに回復させるために、出産と同時に本能的に胎盤を食べてしまいます。

 

私たち人間のように、出産前後に必要な栄養素を補給する方法を数多く持ち合わせていない動物たちの自然の知恵は素晴らしいですよね。

 

プラセンタには、【各種ビタミン】【ミネラル】【10種類以上のアミノ酸】【核酸】【タンパク質】【糖質】【脂質・脂肪酸】が非常にバランスよく含まれていて、抗酸化作用(老化防止)に優れた効果があることで知られています。

 

その優れた効果が美容効果にもつながるのではないかと、美容業界でも注目されているんです。

 

プラセンタの成分と女性の画像

 

美容業界や美容家達からも注目されているプラセンタには、健康維持や美容促進に効果的な成分がバランスよく含まれているので、わざわざほかの成分を混ぜ合わせる必要なんてないんですね。

 

余分な成分を含んでいないから毎日使って最短集中ケア

スキンケアのアイテムの中には、高い効果を狙って敏感肌の人には刺激がきつすぎる成分が含まれているものもありますので注意が必要です。

 

プラセンタエキス100パーセントのWHITE'stプラセンタには、お肌にダメージを与える成分は含まれていません。

 

【無香料】【無着色】【パラベンフリー】【アルコールフリー】【鉱物油不使用】【界面活性剤不使用】の無添加処方なので、あなたの肌がほかの人より敏感でも毎日安心して使えるんです。

 

いまどき無添加処方はスキンケアアイテムの必須条件ですよね!

 

お肌のレベルアップは今からでも間に合います

 

  • 今まで試してきたスキンケアでは効果がいまいちだった・・・
  • 今よりもっと効果のあるスキンケア法がわからない・・・
  • 敏感肌にも安心して使えるアイテムが見つからない・・・
  • 将来、肌に悪影響の出るアイテムは使いたくない・・・

 

今までいろんなアイテムを使ってみて限界を感じていたかもしれませんが、原液100%のWHITE'stプラセンタを使えば、今までのあなたの常識がきっと変わると思います。

 

余分な成分で薄めていない原液100%の効果を、あなた自身の肌で実感してください。

 

最短集中ケアで美肌レベルを1ランク、2ランクアップするができるWHITE'stプラセンタは毎日きちんと使うことで、よりはやく効果を実感できます。

 

WHITE'stプラセンタエキスの最安値は?

 

プラセンタエキスの販売価格を色々調べてみました

 

 

Amazonサイトの販売価格は?

Amazonサイトの検索画面

AmazonサイトでもWHITE'stプラセンタを取り扱っていました。

ちょっと見にくいですが販売価格は、30mg入り2,500円(税込み)が最安値です。

 

 

楽天サイトの販売価格は?

楽天サイトの検索画面の画像

楽天サイトでもWHITE'stプラセンタの取り扱いがありました。

販売価格は30mg入り3,179円(税込み)が最安値価格です。

 

キャンペーンサイトのお試し価格が最安値

 

今回行われているキャンペーンサイトからの購入では、WHITE'stプラセンタ15mg入りが お試し価格980円(税込み・送料無料)で購入できてしまいます。

 

しかもお試し購入は、1世帯様3本まで同時購入できます。

 

 

プラセンタエキス100%

 

 

WHITE'stプラセンタの販売価格をわかりやすく並べてみました。

 

購入先      価格
楽天サイト   2,500円(30mg/税込み)
楽天サイト   3,179円(30mg/税込み)
キャンペーンサイト      980円(15mg/税込み)

 

キャンペーンサイトでは、お試し価格980円(15mg)で、1~3本まで購入できるので、30mg(2本)が1,960円税込み・送料無料で購入できます。

 

同じ商品ならキャンペーンサイトからの購入が最安値になります。

 

WHITE'stプラセンタ30mgで約1か月間(朝晩2回)使用できるので、コスパの良さも魅力ですよね。

 

今回のキャンペーンサイトには、キャンペーン期間がいつまでなのか記載されていないので、この機会を見逃さないでくださいね。

 

キャンペーンサイトでは、購入者の口コミコーナーや、お得な定期便情報も掲載されているので是非ご覧下さいね。

 

 

▼詳細は以下から▼

公式サイトへ⇒ WHITE'st プラセンタエキス原液(お試しサイズ)

 

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ダイエットなんて簡単!一週間で3キロ痩せるNOSHの効果が凄い!

女性が食事をしている画像

 

公式サイトへ⇒ NOSHはこちら

 

 

1週間で3キロ痩せる簡単ダイエットのコツ

 

ダイエットは女性男性問わずに抱えることの多い悩ましきテーマですよね。健康のために、美容のためにと、取り組んでいる人は多いと思います。

 

雑誌やSNSで紹介されてたり、テレビで特集してたり、いろんなダイエット法がありますが、実際にチャレンジしても長続きしないものが多いんですよね(^_^;)

 

ダイエット成功の秘訣は、無理なく続けられるダイエット法をまずは見つけることが肝心です。

 

単に一時的に体重を減らせばよいというわけではなく、健康的に痩せられることが理想的なダイエット法だと思いませんか?

 

今さらながらかもしれませんが、体重をコントロールする(しやすい)には、やはり食生活の見直しは避けて通れないと思います。

 

もちろん体重が増えてしまう原因は食生活だけじゃないんですが・・・。

 

そうなんですよね⁉(≧▽≦)

 

運動不足なんですよね・・・。でも、運動っていうとなぜか拒否反応・・・でてきちゃいません?「大変」「しんどい」「続かない」そんなイメージですよね。

 

ダイエット nosh

 

それに、どれだけ運動したらどれだけの効果があるのかわかりにくいですし、今の生活に取り入れる時間もなかなか作れないし・・・。

 

なんか運動が続かないことの言い訳っぽくなっちゃいましたが、やっぱり楽して簡単に痩せたいのがダイエットなんですよね(#^.^#)

 

ダイエット nosh

 

簡単ダイエットなんて本当にあるの?

 

食生活(糖質)改善ダイエット法が高確率成功法!

 

運動をメインにダイエットしてる人には申し訳ないんですが、続かない運動を無理に続けようとしてる人結構多いんですよね。もしあなたがそうだとしたらチョット休憩してみませんか?

 

適度な運動がダイエットに効果的なのは周知の事実だとしても、それが続かないのも周知の事実なんですよね。('ω')ノ

 

運動のように今までやってなかったものを取り入れるとなると、新しい時間が必要になってしまうのでライフスタイルを変えなきゃいけないってことですよね。

 

家事や仕事や子育てに追われる毎日だけでも大変なのに、さらにダイエットに取り組む時間をつくるっていうのはなかなかできませんよね。

 

食生活の改善でダイエットが成功する理由は、新たになにかを取り入れるための新しい時間なんて必要ないってとこなんです。

 

毎日の食事のメニュー(カロリー)をちょっと工夫するだけで、実は簡単に体重が落とせてしまうんです!

 

とはいえ、食生活を変えるっていうのもそれはそれで結構面倒そうな気がしませんか?

 

一時期食事を1食、2食抜くなんていうダイエット法が話題になりましたが、取るべき栄養はきちんと取らないと、逆に体調不良を招いたり、さらには本格的に体調を崩してしまう原因にもなるのでおすすめしません。

 

「じゃあどうすれば・・・?」

 

食生活改善ダイエットのコツは?

 

一から取り組む。全部自分一人で。が続かない理由!

新しい時間をつくる必要はないにしても、食生活を改善するとなるとカロリー計算が必須項目なんですよね。

 

一つの食材に対してのカロリー量を把握しなきゃいけないし、そもそも自分は1日にどれだけのカロリーをとっているのか?それを把握しなきゃなにも始まらないし、新しいメニューを覚えなきゃなんないし、さらには結局我慢なんでしょって悪いほうに考えちゃうし・・・。

 

それじゃちっとも簡単じゃないじゃなですもんね。

 

そうなんですよね。運動より簡単っていうイメージはあるものの、食生活を改善するってやっぱり大変ですよね。

 

  • カロリー計算なんてわかんない!(基準があいまい)
  • 結局新しい時間が必要になるわけでしょ?(メニュー開発)
  • 毎日忙しいんだから無理だって!(家事、仕事、子育て)

 

そうなりますよね。でもちょっとまってください。

 

【カロリー計算】【ダイエットメニュー】【クッキング】

全部自分一人でやろうとするから大変なんじゃないですか?

 

できることだけやって後は誰かに任せちゃうとか。

 

クエスチョンマークと女性のイラスト

 

誰がそんなめんどくさいことやってくれるの?

 

ダイエットや美容に常にアンテナを張ってる人たちからも注目されている

NOSH(ナッシュ)って知ってますか?

 

NOSHって何なの?

 

NOSH(ナッシュ)は糖質摂取量改善ダイエットプログラムです!

糖質改善って聞くとやっぱりカロリー計算?って思うかもしれませんけど、そんな必要はみじんもありませんのでご安心を。

 

ダイエットのためのカロリー計算なんて簡単にできるもんじゃありませんし、そもそも1からカロリーの勉強なんて・・・とてもやるきでませんよね。

 

それに毎日自分でカロリー計算して(めんどくさい!)、食材そろえて(これもめんどくさい!)、調理して(いちばんめんどくさい!)、食べて(めんど.....くさくない!)

 

そうなんですよ。めんどくさくなるのがダイエット挫折のそもそもの原因なんですよね。だから続かないんです。

 

そもそも食べる時間の何倍もかけて食材調達と調理に時間をかけるなんて、費やす時間の割合が不平等すぎるんですよね。

 

「食べるだけならお任せあれ!」ですけどね♬

 

NOSHならカロリー計算から調理、配達まですべてやってくれるんです!

ダイエットのための面倒なカロリー計算だけじゃなく、手間暇のかかる調理はすべてやってくれて、しかも自宅まで届けてくれるのでとっても楽ちん!(^^)!

 

あなたは届いたメニューをおいしく食べるだけのダイエッターです。

 

管理栄養士とNOSHスタッフがタッグを組んで、ダイエットに特化したおいしい料理を準備してあなたの自宅まで届けてくれるんですよ。

 

だからあなたは食べるだけ!←ここお任せしましたからね♬

 

おいしそうに食事をする女性

 

ただ、調理してくれるといってもあなたの目の前で作ってくれて「アツアツをどうぞ☆」ってわけではないので、そこは期待しないでくださいね。

 

レンジでチ~ん♪だけは頑張りましょう(*^^*)

 

NOSHのメニューっておいしいの?飽きないの?

 

和、洋、中のメインだけじゃない豊富なメニューが魅力⁉

食べるだけで簡単なんだけど、毎日続けるにはやっぱり味やメニューのバリエーションが豊富でないと飽きちゃいますよね。

 

一部ですがNOSHのメニューを画像で紹介します。↓

(見にくくてすいませんm(__)m)noshの食事メニューの画像1

↑おいしそうですね~このメニューで平均糖質が1食あたり10グラムです。

nosh食事メニュー画像2

↑リゾットもおいしそうですよね~リゾットは1食あたり糖質15グラムです。

nosh食事メニュー画像3

↑これも豪華です。これでも平均糖質は1食30グラムなんですよ。

noshの食事メニュー画像4

↑おまちかね(^^♪おやつで~す。平均糖質25グラムだから大丈夫だよ~♫

noshの食事メニュー画像5

↑人気のスムージーもおいしそ~平均糖質は15グラムです。

noshの食事メニュー画像6

↑いろんな味のスムージー平均糖質がたったの8グラムです。

どれもおいしそうですよね♪

 

1食あたりの平均糖質を書いたんですが、多いものでも30グラムほどだったとおもうんです。

 

ちなみに日本人は1日で平均270グラムの糖質を摂取しているんですって。

 

この270グラムという数字はあくまで平均なわけで、ダイエットを意識している人はおそらく270グラム以上の糖質を摂取しちゃってる可能性大ですよね。

 

平均270グラムっていうのがどれだけのものなのかっていうのは、具体的にはわかりにくいんですが、NOSHのメニューは、1日平均55グラムになるようにつくられているので、通常平均の5分の1の糖質しかとらないっていうことになります。

 

糖分の過剰摂取がダイエットを考える大きな要因なわけですから、糖質が5分の1になるってことが、良い結果につながるっていうのはあきらかですよね。

 

しかもメインメニューだけじゃなくって、スムージーやドーナツ、サプリゼリーまでバラエティー豊富なメニューなら毎日でも飽きる心配もないですし、食べる罪悪感ってやつですか?そんなの全く感じなくていいんです!

 

痩せる根拠がカロリーっていう数字ではっきり見えてるんだから、俄然やる気(たべるだけです)でませんか?

 

運動せずに食べることでダイエット効果を狙ったダイエットプログラムNOSHなら、忙しい毎日でも簡単に続けられちゃいますよ(^^)

 

糖質制限だけでどれだけ痩せられるの?

 

1週間食べるだけで平均3~4キロが目安!

公式サイトには、実際にトライアルしたモニターさんの画像と、1週間おきに計測した合計8週間分のデータが掲載されているんですが、平均だと1週間で3~4キロのダイエットに成功してるんです。

 

しかも体重だけじゃなく、体脂肪、BMI(肥満度の指標)とのバランスも効率よく減っていっているので、まさに健康的なダイエット法と言えますよね。

 

無理なダイエット法で体壊しっちゃたら本末転倒ですからね。

 

糖質制限プログラムの費用は?

 

効果はあっても値段が高いんじゃない?

 

効果は高くても値段設定が低いのが魅力的なNOSHプログラム!

4食セットの場合2,800円で、1食あたり700円(税別、1週目は送料無料)‼10食セットの場合では5,840円でなんと1食あたり548円(税別、1週目は送料無料)とお財布にも優しい価格帯なんですよ♪

 

新しいダイエットを始める場合は最低限の初期投資が必要になりりますよね。

 

ダイエット器具はもちろん、ウォーキングシューズやランニングウェアなどの付帯品、ジムの利用費や会費など何かしらの費用が発生してしまいます。

 

NOSHは通常の食事とNOSHメニューを入れ替えるだけなので、新たに費用が発生することはありませんし、やせることだけを目的としていないNOSHなら、ダイエットと成人病予防などの健康管理もまとめて行えるのでおすすめです。

 

 

できるだけ早く確実に痩せたい場合は、NOSHのメニューだけで1週間やってみるのもおすすめだけど、できるだけリーズナブルにNOSHを試してみたい場合は、たとえば、朝ごはんだけNOSHメニューとか、夜ごはんだけNOSHメニューに変えてみるのもおすすめなやり方ですよ。

 

糖質を制限すればその分はちゃんと反映されますからね。!(^^)!

 

お試しセットはないの?

 

購入に悩むあなたには4食セットがおすすめ!

例えば10食セットの場合1食あたり548円(税別)とリーズナブルなんですがいきなり10食セットを頼むにしても、味付けやボリューム感など、まずはいろいろ試してみたいものですよね。

 

まずは1食あたり700円(税別)の4食セットをお試し感覚で試してみるのがいいかも。

 

4食セットの場合でも、好きなメニューの組み合わせで注文できるんですよ。

 

「メイン」「米・パン」「スープ」「デザート」のカテゴリーから好きなように組み合わせて注文出来ちゃいます。

 

10食セットになるんですが、ライフスタイルに合わせて「ダイエットコース」「ヘルシーコース」「バランスコース」「トレーニングコース」からあなたのスタイルに合ったメニューセットを注文することもできますよ!

 

 

※2019年6月1日以降⇒新規購入に限り販売価格が変わります。

新価格例:4食セット2,800円(税別)⇒4食セット2,976円(税別)

 

 

NOSHまとめ

 

女性男性問わずダイエットは結構深刻なテーマになることが多いもの。いろんなダイエット法を今まで試したけど、効果が実感できなかったり、続かなかったのはきっとそのやり方があなたに向いてなかったのかも。

 

余分な時間を作らず食事をちょっと工夫するだけで、簡単に効果が実感できる糖質改善ダイエットプログラム【NOSH】ならきっと大成功するはず。

 

笑顔でピースサインをしている女性

 

まずは公式サイトで詳細を確認してみてくださいね(#^.^#)

 

▼NOSHの詳細は以下から▼

公式サイトへ⇒ NOSHはこちら

 

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ダメージヘアを改善|ラサーナ プレミオールお試しセット試した?

毎日のヘアケアどうしてますか? ちゃんと美髪効果出てますか?

きちんとお手入れしてるんだけど、な~んかいまいち・・・なんて思ってません?

『ラサーナ プレミオール』がダメージヘアの改善に効果があると人気です。

商品の特徴とお得なキャンペーンの内容を、わかりやすくまとめましたので参考にしてみてくださいね^^

 

ラサーナ プレミオール

 

>>>【公式】プレミオールお試しセットの詳細はこちらから 

 

 

 

 

ダメージヘア改善のコツ!

 

髪へのダメージを与える要因は?

 

日常生活はダメージヘアの要因であふれてます!

髪にダメージを与える要因で真っ先に思いつくのは紫外線ですよね。

 

外を歩くたびに日傘をさしたり、帽子をかぶったり、結構気を使いますよね(#^.^#)

 

紫外線のほかにも、睡眠不足、食生活、整髪料、パーマやカラーリング、エクステやウィッグ、ドライヤー、ストレス・・・

 

考えて見ると朝から晩まで、私たちの日常には髪へのダメージ要因があふれかえってますよね。

 

まさにダメージ要因の中で生活してるって感じです。

 

ダメージヘアに悩む女性のイラスト

気になる髪のダメージは、きちんとお手入れすれば効果的に改善できますし、今よりもっとレベルアップだって出来ちゃいます。

 

ダメージヘアを改善するには毎日のヘアケアがカギ!

 

汚れを落として栄養を補給できる入浴タイム!

ヘアケアの基本は、髪と頭皮の汚れを落とすためのシャンプーと、髪の中まで栄養を届けるためのトリートメントですよね

 

刺激の少ないシャンプーで髪を洗って、栄養たっぷりのトリートメントで締めくくる。

 

数多くのアイテムの中から自分の髪に合ったものを見つけて、ヘアケアの必須アイテムになっていると思います。

 

毎日直接髪につけるシャンプー・トリートメントは、こだわって選びたいですよね。

 

汚れを落とすためといっても、たくさんシャンプーをつけて力任せにゴシゴシと洗うのは髪や頭皮を傷つけてしまうので逆効果ですよ。

 

少しのシャンプーをつけて、指でやさしくマッサージするように洗った後、ぬるま湯でしっかりすすいでくださいね。

 

あとは綺麗になった髪に栄養を届けてあげるトリートメントですよね。

 

髪を育てるための栄養を髪の中まで届けるためのトリートメント選びは、浸透成分など自分の髪質に合ったものを選ぶのがポイントです。

 

髪にとってのトリートメントは私たちにとっての食事ですもんね。

 

栄養補給を怠ってしまうと、バテちゃいますから(;^ω^)

 

そもそも栄養を髪の中まで届けてくれるトリートメントは、髪の中からアプローチするというイメージが定着してませんか?

 

栄養イコール内側から・・・。が定義になっていたのは過去の話のような気がするんですが・・・。

 

トリートメントはダブルトリートメントが効果的!

 

ダブルトリートメントに興味を示している女性のイラスト

 

内側と外側からのダブルアプローチでヘアケア最強説!

通常のトリートメントは内側からのアプローチを目的としていますので、当然お風呂の中でシャンプー後に行いますよね。

 

髪の中まで栄養がいきわたった後は、ドライヤーで乾かしておやすみなさい・・・なんてことしてませんか?

 

睡眠不足はダメージヘアの大きな要因ですから、質のいい睡眠を積極的に心掛けたいわけですが、問題はその前のドライヤー攻撃です。

 

髪の中まで栄養が届いたからと言って、そのあとに髪の外側から、ドライヤーでダメージを与えてしまってはせっかくのトリートメント効果が台無しになってしまいます。

 

かといって、濡れたままの髪を放っておくとキューティクルが開きっぱなしになって、パサつきや切れ毛の原因になってしまいますもんね⁉

 

放置してもダメ・・・・・。 ドライヤーもダメ?

じゃあ、タオルドライだけでいいの・・・・・?

 

困った顔の女性のイラスト

 

いえいえ、ドライヤーがダメなんじゃなくて⁉

 

つまりドライヤーで髪を乾かす前に、なにもしないっていうのがダメージヘアの要因なわけです。

 

内側からのアプローチはしっかりできてるんだから、次は髪の外側からダメージを与える前にアウトバストリートメントを行うことで、ダブルトリートメントの完成です。

 

アウトバストリートメントに興味を示している女性のイラスト

アウトバストリートメントとは?

 

アウトバストリートメントは洗い流さないトリートメント

通常お風呂の中で使うインバストリートメントは、シャンプー後の髪の中に浸透して、内側から髪のダメージを修復するものですが、アウトバストリートメントは、入浴後に髪の外側から作用して、サラサラ感や艶を出すために行います。

 

さらに、サラサラ感や艶をキープするコーティングとしての役割と、髪のダメージの要因となるドライヤーの刺激などから髪を守ってくれるバリヤ―としても機能します。

 

髪の内側からアプローチするインバストリートメントと、髪の外側からアプローチするアウトバストリートメントとのダブルの効果が、最強美髪を作るためには必要不可欠なんです。

 

「ラサーナ プレミオール」の3ステップで最強美髪をゲット!

 

「プレミオール」ってなに?

 

アウトバストリートメント国内売上NO.1『ラサーナ』ヘアケアライン!

アウトバストリートメント部門で、国内売り上げ9年連続1位を獲得しているブランド『ラサーナ』シリーズのヘアケアアイテム「プレミオール」が、常に美容にアンテナを張っている美容家や美容業界から注目されています。

 

その理由は、美容ブランド『ラサーナ』の中でも、美髪つくりのためのヘアケアに特化した「プレミオール」の機能性にあります。

 

ラサーナ プレミオールに興味を示している女性のイラスト

「ラサーナ プレミオール」の注目点は?

 

プレミオール シャンプーの効果

 

髪へダメージを与える要因を根本から制御するオイルコントロール

ダメージヘアを作ってしまう要因の中でもネックになるのが、頭皮からでる油分のコントロールです。

 

少なすぎても多すぎてもダメージヘアにつながってしまう油分をとりすぎることなく、汚れだけを取り除くプレミオールシャンプーは、アミノ酸系洗浄成分で出来ているんです。

 

洗浄用としても多く利用されるアミノ酸の性質は、汚れを分解する効果がある反面、その力が油分を落とすほどの力ではないというところです。

 

髪に必要な潤い成分まで奪う力を持たないアミノ酸の性質を利用してつくられた、プレミオールシャンプーには、ローズマリーやチャ葉など、7種のハーブエキスがバランスよく配合されているので、オイルコントロールと同時に頭皮から出る匂いを抑え込む効果もあるんです。

 

ブルターニュ産の海泥(マリンシルト)で毛穴の中までしっかり洗浄!

海泥(マリンシルト)とは海の底に体積されている泥のことで、美容業界が最も注目している成分の一つなんです。

 

美容パック(泥パック)などに使われていることでも知られていますよね。

 

プレミオールシャンプーには、海泥(マリンシルト)が汚れに吸着する性質を生かして、毛穴の中に入り込んでいる汚れをしっかり取り除く効果があるんです。

 

なぜブルターニュ産なの?

フランスのブルターニュ地方の海域は、世界の海域の中で最もミネラル分が多い海域として知られ、古くからタラソテラピー(海洋療法)が行われてきた地域です。

 

医学業界(予防医学)では、その栄養素を利用した医学療法を取り入れるようになり、その効果が美容業界でも多く利用されるようになったんです。

 

プレミオール トリートメントの効果

 

毛髪浸透型コラーゲンが髪の内部までしっかり浸透します!

細かく分解されたコラーゲン(イソステアロイル加水分解コラーゲン)が髪の奥深くまで浸透し、美髪つくりに必要なたんぱく質や脂質を補給します。

 

コラーゲンたんぱく質の一種で、髪の毛や爪をつくる要素として体の中に常に存在しています。

 

ただ、コラーゲンは加齢とともにタンパク質としての質が低下したり、減少してしまう性質をもっているので、常に補給してあげる必要があるんです。

 

コラーゲンの美容効果といえば美肌効果がメジャーな位置づけにあると思いますが、美容業界では美髪をつくることでもよく知られていて、コラーゲンを配合したトリートメントが数多く販売されていますよね。

 

ドラッグストアや通販サイトなどで簡単に手に入るコラーゲンパウダーに美肌効果があるように、コラーゲンが美髪つくりにも効果があるっていうのは納得ですよね。

 

プレミオール ヘアエッセンスの効果

 

ダブルトリートメントの最終仕上げでドライヤーもOK!

プレミオール トリートメントで髪の内部をしっかり補修できたら、プレミオール ヘアエッセンスで仕上げます。

 

髪の表面キューティクルを整え、全体をラッピングしてくれるので、水分を逃がさず美髪成分を髪に内部に定着させます。

 

あなたの魅力をさらに高めるアロマの香りでグレードアップ効果!

コラーゲン効果で余分な汚れだけを洗い流し、髪の内側と外側からのダブルトリートメントで仕上がった髪に、ラズベリーやローズの天然精油をオリジナルブレンドした、アロマティックフローラルの香りをプラスアルファすることで、「プレミオール」最強ヘアケアの完成となります。

 

 

ワクワクしている女性のイラスト

「プレミオール」21日間お試しセットの購入先と価格は?

 

21日間お試しは、キャンペーンサイトのお試し3点キットとしての販売のみです。

 

キャンペーン期間中なら、通常価格の48%OFF1,980円で購入できてしまいます。

 

しかも価格は税込み、送料無料なので、1,980円ポッキリで購入できてしまうんです。

 

キャンペーン価格での購入は、一人一回1セット限りという条件はありますが、購入条件に回数の縛りや決まりなどはないので、まずは1,980円で21日間お試しセットを購入して、あなたの髪で美髪効果を実感してみてください。

 

キャンペーンサイトのページでは、「プレミオール」の効果的な使い方が、イラストで掲載されているほか、定期購入のお得な情報も掲載されています。

 

手をたたいて納得している女性のイラスト

 

お試しスターターセットです。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

プレミオールスターターセットの商品画像

お試し3点キットの詳細 

プレミオールシャンプー         (130ml入り)  

プレミオールトリートメント  (130g入り)

プレミオールヘアエッセンス  (20ml入り)

セット価格    1,980円(税込み・送料無料)

購入条件               一人一回1セット限り

 

 

プレミオールの詳細は以下から
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

>>>【公式】プレミオールお試しセットの詳細はこちらから 

 

仕切り線




 

 

『効果を実感できる美白クリーム』オールインワンのおすすめはコレ!

美白効果を実感できる美白クリームってなかなか出会えないと思ってませんか?

SNSで話題の『P'sホワイトクリーム』が今注目されいますね。

このページでは『P'sホワイトクリーム』の特徴と、最安値情報をわかりやすくまとめましたので、参考にしてみてくださいね。

 

 

 

薬用美白ジェルP'sホワイトクリームが美肌効果最強説!

 

P'sホワイトクリームって?

『P'sホワイトクリーム』は、従来の美肌スキンケアでは考えられなかった98.2%もの美容成分が配合された薬用美白オールインワンジェルです。

 

お肌のスタイルは十人十色です。あなたの肌は乾燥肌?油性肌(オイリー肌)?お肌トラブル抱えてませんか?

 

美白効果と同時にお肌の状態を整えてくれる『P'sホワイトクリーム』は、お肌トラブルに悩むあなたにピッタリな薬用美白ジェルなんです。

 

P'sホワイトクリームの特徴

 

一つで7つの美肌効果を実感できるオールインワンジェルです。

 

【化粧水】【乳液】【クリーム】【美容液】【パック】【化粧下地】【美白】と、
まさにこれ1本でスキンケアをフルカバーできてしまいます。

 

え? いまどきオールインワンなんて珍しくもなんともない?・・・!そうですよね☆確かにそうなんですが、『P'sホワイトクリーム』の特徴はそれだけじゃないんです。

 

P'sホワイトクリームの7つの効果のイメージ画像

 

従来の美白専用ジェルとの大きな違いとして『P'Sホワイトクリーム』は厚生労働省が認めた医薬部外品だということにも注目してほしいんです。

 

www.mhlw.go.jp

 

ちょっと理屈っぽくなりますが、医薬部外品はたとえば、あなたが現在ニキビやシミで悩んでいて症状を改善するためにお気に入りのアイテムを使ってるとします。

 

医薬部外品はそのアイテムに、ニキビやシミの改善に効能・効果のある成分が一定の濃度で配合されていることが条件になっていて、「薬用」という表示ができることになってます。

 

一方で、同じ目的で使用することも多いファンデーションやコンシーラーなどでも、美容目的に応じた有効成分の配合されているアイテムはありますが、有効成分の含有量が定められた含有量に満たないものが「化粧品」という位置づけ(表示)になってるんです。

 

つまりパッケージに「薬用」と表示できる(してある)アイテムは医薬部外品ということで、改善効果が強く期待できるもので、「化粧品」と表示してあるアイテムは改善効果が緩やかに期待できるものだとご理解ください(#^.^#)

 

もちろん一定の濃度の基準を定めているのは厚生労働省です。

 

厚生労働省が認めた『P'sホワイトクリーム』の効能、効果はいわゆるお肌トラブルと呼ばれているほとんどの症状に効果を発揮してくれます!

 

  • 肌荒れ、荒れ性、油性肌の改善
  • あせも、あかぎれ、ニキビの改善
  • 日焼けによるシミ、そばかすの予防
  • お肌の引き締めと美白効果
  • お肌の状態を整え潤いをキープ

 

↑こういうのを本当の美容効果って言うんですよね。(期待!大!!!)

 

しかも製造は安心安全の国内製造ですし、あなたの肌が敏感肌体質だったとしても、安心して使える無添加処方です。

 

『P'sホワイトクリーム』は5種類の無添加処方で、エタノールパラベン、鉱物油、石油系界面活性剤、合成着色料を一切使用していないんです。

 

いまどきの美容アイテムとしては、無添加処方は必須条件ですけどね(*^^)v

 

今までいろんなスキンケアを試したけど、お肌に合わなかったり、期待してたほどの効果を実感できなかった!全然!!なんてことありませんか?

 

  • どんなアイテムを使ってもこれが限界かも・・・。
  • もともと肌のきれいな人とは違うから・・・⁉
  • 生まれつきの肌体質は変えられない・・・?? 

 

あきらめるのは早すぎ、早すぎ、超早すぎですよ!

 

厚生労働省が認めた『P'sホワイトクリーム』なら毎日きちんと使うことで、美白効果と美肌効果をダブルで実感できます。しかも「薬用医薬部外品というだけじゃなく、一石二鳥のダブルアプローチ処方なので、従来のスキンケアにくらべて、より効率よく効果を実感できちゃうんです。

 

お肌の悩みがざっくりとしたものだと、そもそもどんなアイテムを選んでいいのかすら迷っちゃいませんか?

 

しかし、悩みの原因がはっきりしていて、どうなりたいかという目的がはっきりしているのなら、選ぶべきものはおのずと決まってしまいますよね。

 

『P'sホワイトクリーム』は以下のような症状に悩む30代~40代の女性のために開発されたオールインワン美白クリームです。

 

  • 肌荒れ、荒れ性、油性肌の改善
  • あせも、あかぎれ、ニキビの改善
  • 日焼けによるシミ、そばかすの予防
  • お肌の引き締めと美白効果
  • お肌の状態を整え潤いをキープ

 

美肌へ導くダブルの有効成分を配合

 

オールインワンでダブルの効果が実感できる欲張り処方が魅力!

 

P'sホワイトの美白効果のイメージ画像

 

レベルアップするためのケアとトラブル予防のためのケア。

 

ひょっとして別々の方法でやっちゃってませんか?

 

もちろんあなたのスキンケア法を否定するつもりなんてありませんので勘違いしないでくださいね。

 

それぞれピンポイント効果を狙ったアイテムやケア法を組合すのも相乗効果アリだと思います。

 

でもひょっとして・・・ちょっとだけ・・・面倒だな~って思ったりしてません?

 

 

もし1回のお手入れで肌トラブルのケアと美白が同時にできたらうれしいですよね!

 

 

 

女性が疑問に思っている表情のイラスト

 

「そ~んな都合のいいアイテムあるわけないって!」

 

「あるわけないでしょ・・・?」

 

「聞いたことないもん・・・」

 

今のスキンケア法よりワンランクアップしたスキンケア法で、毎日お手入れに費やしている時間も大幅に短縮できたらもっと嬉しいですよね。

 

 

女性が不思議そうな表情をしているイラスト

 え?あるの?

 

「あります!!」

 

ビタミンC誘導体のレベルが業界最高水準!

 

有効成分の濃度と持続力もやっぱりダブルで最短最速レベルアップ!

 

従来のスキンケア商品などで多く使われているビタミンC誘導体の、30倍もの浸透力と美白作用が43時間以上継続する【VC-IP】配合で、お肌トラブルを徹底的に予防できます。

 

 

ビタミンC誘導体のイメージ画像

 

『P'sホワイトクリーム』の最大の魅力ともいえるのが業界最高水準を誇る30倍の浸透力と43時間以上の継続時間なんです。

 

業界最高水準のサポート力で、お肌トラブルの予防と改善プラス7つのスキンケアを同時の行えるのが『P'sホワイトクリーム』のオールインワン効果なんです!

 

薬用美白ジェル『P'sホワイトクリーム』は継続して使用することで確かな美白効果と美肌効果が実感できるオールマイティーアイテムです。

 

今まであきらめかけていた、シミ、くすみ、シワ、毛穴の開きの改善はもちろんのこと、10歳若返るギャップ効果で周りの女性達に差をつけてくださいね。

 

P'sホワイトクリームの成分詳細

 

【有効成分】

テトラ2-ヘキシルデカン酸アスコルビル、グリチルリチン酸ジカリウム

 

<その他の成分>

スクワラン、1,2-ペンタンジオール、濃グリセリン、1,3-ブチレングリコール、メチルポリシロキサン、1,2-ヘキサンジオール、ヒナギク花エキス、カムカムエキス、メマツヨイグサ抽出液、ビサボロール、アルピニアカツマダイ種子エキス、バチルアルコール、ベヘニルアルコール、トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル、モノステアリン酸ソルビタン、天然ビタミンE、自己乳化型モノステアリン酸グリセリル、パルミチン酸デキストリン、水素添加大豆リン脂質、カルボキシビニルポリマー、疎水化ヒドロキシプロピルメチルセルロースアクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、キサンタンガム、水酸化カリウム、ヒドロキシエタンジホスホン酸液

 

P'sホワイトクリームの気になる価格は?

 

必見!通販サイトの価格比較

 

 『P'sホワイトクリーム』の価格をAmazon楽天市場で調べてみました。

 

結果はどちらのサイトも、6,723円(税込み)した。

 

どちらのサイトから購入しても送料は無料なんですが、Amazonではポイント対象商品になっていません。(プライム会員でもポイントはつきません)

 

Amazonサイトの検索画面

 

一方、楽天からの購入なら、ポイントが67ポイント獲得できるので楽天会員(カード)の方なら楽天から購入するほうが断然お得ですよ♪

 

楽天サイトの検索画面

 

 『P'sホワイトクリーム』の詳細は以下からご覧になれます!
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