酵素ダイエット｜ミネラル酵素グリーンスムージーが人気！原材料と成分一覧のまとめ
酵素ダイエットが人気ですね♪ 酵素がなぜダイエットや美容に効果があるのでしょう？
このページでは、酵素ダイエットで人気の商品《ミネラル酵素グリーンスムージー》を紹介しています。
原材料と栄養成分の詳細を中心に記事にまとめましたので、サクッと読んで、参考にしてもらえればとってもうれしいです。
このページでは、酵素ダイエットで人気の商品《ミネラル酵素グリーンスムージー》を紹介しています。
原材料と栄養成分の詳細を中心に記事にまとめましたので、サクッと読んで、参考にしてもらえればとってもうれしいです。
- ミネラル酵素グリーンスムージーの原材料と栄養成分詳細
- ミネラル酵素グリーンスムージーの効果
- ミネラル酵素グリーンスムージーの飲み方
- ミネラル酵素グリーンスムージーの価格
- ミネラル酵素グリーンスムージーのお届け方法
- ミネラル酵素グリーンスムージーのまとめ
ミネラル酵素グリーンスムージーの原材料と栄養成分詳細
《ミネラル酵素グリーンスムージー》というネーミングから、その原材料は野草中心なのかと思いきや、野草類、野菜類、穀果実類、穀類、海藻類、など、体の内側から健康・美容をサポートする栄養素がバランスよく配合されてるんですよ。
注目すべきは、ネーミングにもなっている「酵素」の品質と配合量ですよね。
酵素の種類は何と352種類！数ある酵素ドリンクの中でもずば抜けています。
野草系酵素、野菜系酵素、果実系酵素、穀類系酵素、海藻系酵素など、業界最大量ともいえる酵素類があなたの体をしっかりサポートしてくれます。
続いて、原材料と栄養成分を、詳しく見ていきましょう('ω')ノ
ミネラル酵素グリーンスムージーの原材料一覧
大麦若葉や抹茶まで入ってるんですね。（でも、味はおいしく4種類なんですよね）
原材料はすべて自然由来の粉末エキスが使われているので、毎日安心して続けられそうですね。栄養成分のほうはどうでしょうか？
ミネラル酵素グリーンスムージーの栄養成分一覧
※含有量はトロピカルマンゴー味の例です
ビタミン、ミネラルの種類の多さと配合バランスに注目してみてください。
| 成分 | 含有量 |
| たんぱく質 | 0.2g |
| 脂質 | 0.3g |
| 炭水化物 | 5.0g |
| 食物繊維 | 3.3g |
| 糖質 | 1.7g |
| 食塩相当量 | 0.05g |
| ビタミンB1 | 0.4mg |
| ビタミンB2 | 0.5mg |
| ビタミンB6 | 0.5mg |
| ビタミンB12 | 1.0μg |
| ビタミンE | 2.6mg |
| ビタミンC | 57mg |
| ビタミンA | 335μg |
| ビタミンD | 2.4μg |
| ナイアシン | 5.2mg |
| ビオチン | 17μg |
| 葉酸 | 102μg |
| パントテン酸 | 2.0mg |
| カルシウム | 18mg |
| マグネシウム | 6.6mg |
| カリウム | 67mg |
| 亜鉛 | 0.2mg |
| 鉄 | 0.3mg |
| 銅 | 0.02mg |
《ミネラル酵素グリーンスムージー》には、各種ビタミン類、ミネラル、が非常にバランスよく含まれていますね。
これだけバランスに優れた栄養成分の配合なら、健康維持や美容効果が期待できるのは一目瞭然ですよね。
ここで気になるのは、栄養をしっかり取るということはその分カロリーも高いんじゃ？というところですね。
栄養はしっかり、バランスよくとりたいけど、その分カロリーのとりすぎにつながるんじゃ本末転倒ですから。
ミネラル酵素グリーンスムージー１食分のカロリーはわずかに9カロリーです！
これだけの栄養素が入っていれば、忙しい毎日で乱れがちな食生活のバランスもしっかりサポートしてくれそうですし、カロリーも気にならないなんてすばらしいと思いませんか？
酵素の配合量と原材料、栄養成分ともに、満足この上ないスムージーですね。
ただ、毎日続けてこそ最大効果が期待できるわけなので、続けやすい味付けになっているかというのも気になります。
味のバリエーションも豊富に用意されていて、トロピカルマンゴー味、おいしい青汁味、バナナミックス味、抹茶味から選べます。
ミネラル酵素グリーンスムージーの効果
効率的なダイエットと美容効果が魅力
酵素がダイエットに効果があるのは、脂肪を燃焼する効果があるから。
202種類の酵素をはじめ、果実類や穀類までバランスよく配合されているので、腸内環境をを整え便秘を解消する効果が期待できます。
加齢とともに減少する酵素を補うことで、食物の消化吸収をサポートするので、体内に毒素（消化されない食物）がたまりにくくなります。その結果、肌荒れやニキビを予防・改善しお肌の健康を保つ効果が期待できます。
ミネラル酵素グリーンスムージーは続けやすいのが魅力
現代人は食事のバランスが乱れがちだといわれていますよね。
テレビや雑誌などでもよく取り上げられる話題です。
近年では、酵素を摂り入れるためにスムージーにして摂取するのが人気なので、積極的に試してる方も多いかと。
とはいえ、毎日生の野菜や果実をミキサーで用意するにも時間と手間がかかりますし、新鮮な野菜や果実を常備しておくにもコスト的に結構な負担がかかりますよね。
確かに。準備するほうが時間がかかるんじゃ毎日は大変(*´Д｀)
ダイエットだけが目的じゃないかもしれないけど、続けてこその効果アリ！ですもんね。
ミネラル酵素グリーンスムージーの飲み方
《ミネラル酵素グリーンスムージー》は、水にしっかり溶けやすい粉末タイプなので、たったの10秒でつくれちゃいます。
付属の計量スプーン２杯をシェイカーに入れて、水やお好みの飲み野茂と混ぜるだけ。あっという間にグリーンスムージーの出来上がりです。
忙しい朝や、ちょっとした家事の合間に簡単に摂り入れられますね。
おいしい味付けになっているスムージーですが、お好みの味にアレンジして味変を楽しんでみてはいかがでしょう。
美容と健康のために、牛乳と合わせて飲むのもおすすめです。
付属の専用スプーン2杯分（6グラム）と牛乳200mlを混ぜてくださいね。
食物繊維たっぷりの豆乳と合わせてもいただくと、毎日のお通じも快適になりますね。
付属の専用スプーン2杯分（6グラム）と、豆乳200mlを混ぜてくださいね。
市販のよーぐとに混ぜると、滑らかな口当たりが癖になるヨーグルトスムージーの完成です。
付属の専用スプーン2杯分（6グラム）とヨーグルト200mlを混ぜてくださいね。
ミネラル酵素グリーンスムージーはこんなあなたにおすすめです。
- 食生活が不規則でなんだか調子がよくない
- 朝の目覚めが悪く1日中スッキリしない
- 疲れやだるさがなかなか取れない
- 肌荒れや吹き出物に悩まされている
- 最近少し太った気がする
- 効果的なダイエットを実践したい
たっぷり352種類の酵素類と、ビタミン、ミネラル、食物繊維がバランスよく配合されているのでダイエットだけじゃなく、お通じ改善、毎日の健康維持にも大きな期待ができませんか？
と、ここで、気になるのが商品の価格なんだけど・・・。
ミネラル酵素グリーンスムージーの価格
価格は、1袋（160g入り）が、税込み・送料無料で1,980円です。
定期コースでの購入だと、初回は1,080円で購入できるのでさらにお得です♪
1食（1杯）あたりに換算するとわずか60円という安さなんですよ！お財布にとっても優しいのも魅力的ですね。
さらに、定期コースだけの特典として、たっぷり作れる専用シェイカー（450cc）がついてきます♪
二人分一度に作りたい場合や、1日2回分を一度に作っておきたいという時に便利ですよね。
ミネラル酵素グリーンスムージーのお届け方法
定期購入でご注文の場合は、初回に専用シェイカーが一緒に届くので、初回の受け取りは宅配便になります。
通常購入、定期購入２回目以降はポスト便で届くので不在時でも安心ですよ。
ミネラル酵素グリーンスムージーのまとめ
《ミネラル酵素グリーンスムージー》はダイエットに取り組んでいる方やこれから始めようと思っている方におすすめの栄養機能食品です。
飲んですぐに良い効果を期待することは難しいと思いますが、「多少時間をかけてでも健康的に体重を落としたい」という方や、「最近お肌の調子が気になるから何とかしたい」など、具体的な目的を持っている方にぜひおすすめしたいアイテムです。
公式サイトでは、お得な2個まとめ購入の情報もご覧になれます♪
枠内のテキストかバナーをクリックorタップして公式サイトから詳細を確認してみてくださいね。
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お母さんのためのローヤルゼリー｜おすすめはこれ！
なんとなく疲れが取れない、疲れが蓄積されている方にお勧め！
『いつも頑張っているお母さんのためのローヤルゼリー』は、ローヤルゼリー含有率520mg（１球中）の無添加サプリメントです。
このページでは、サプリメントの成分、効能についてわかりやすく記事にしましたので、参考にしてもらえればうれしく思います。
- いつも頑張っているお母さんのためのローヤルゼリーとは
- いつも頑張っているお母さんのためのローヤルゼリーの成分と効能
- サプリメントとしてワンランク上の品質へ
- 『いつも頑張っているお母さんのためのローヤルゼリー』の価格
いつも頑張っているお母さんのためのローヤルゼリーとは
『いつも頑張っているお母さんのためのローヤルゼリー』はローヤルゼリーを主成分とした健康（無添加）サプリメントです。
ローヤルゼリーサプリメント自体は特に珍しいものではないんですが、なんといってもこの商品、ローヤルゼリー含有率が高く、お試し価格でかなり安く試せるので今回紹介させていただこうと思いました。
ローヤルゼリーと聞くと、直感的に美容に効果があるっていうイメージがわくと思うんですけど、『いつも頑張っているお母さんのためのローヤルゼリー』は、健康サプリメントという位置づけになると思います。
ローヤルゼリーには、アミノ酸、ビタミン、ミネラルなどの成分がバランスよく配合されているので、美容に効果があることは確かですが、健康があってこその美容だとも思うんです。
まずは成分についての効能などまとめてみましたので、参考にしていただければと思います。
いつも頑張っているお母さんのためのローヤルゼリーの成分と効能
デセン酸について
デセン酸は、ローヤルゼリーの中にしか含まれていない成分で、性質は女性ホルモン（エストロゲン）と似ています。
女性の更年期障害の不快感を軽減する作用があるほか、強い抗菌物質であるため、がんの抑制にも効果があるとされています。
その他にも、免疫力を高める作用や、血糖値の上昇を抑制する作用があることがわかっています。
皮脂の分泌量を抑制してくれたり、脂肪の量をコントロールして肥満を防止する効果など、たくさんの良い効果が期待できるんです。
デセン酸は、自然界ではローヤルゼリーにしか含まれないことから、ローヤルゼリー酸ともいわれています。
アミノ酸について
アミノ酸は、私たちの体（血液、臓器、神経物質、ホルモン）を作るためのたんぱく質の元となっている成分です。
私たちの生命維持に必要なアミノ酸は全部で20種類あり、そのうち体内で合成できるアミノ酸は11種類だけです。
あとの9種類は、食事などによって外から取り入れなければならないんです。この9種類を必須アミノ酸と言いますが、食事などで完璧に補えない場合などに疲労感を感じ安くなったり、疲れが抜けないなどの不調の原因になってしまいます。
体が信号を発して、アミノ酸が不足していることを知らせてくれているのですが、できれば信号が発せられる前に常に補っておきたいものです。
『いつも頑張っているお母さんのためのローヤルゼリー』には、9種類の必須アミノ酸をはじめ、11種類のアミノ酸もすべて含まれています。
ビタミンB群について
ビタミンB群は、ビタミンB1、ビタミンB2、、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ナイアシン、パントテン酸、ビオチンの8種の総称で、ビタミンB複合体とも呼ばれます。
私たちの体を作るたんぱく質の原型であるアミノ酸の代謝に、必要不可欠なビタミンがビタミンB群です。
食物などから摂取したたんぱく質は体の中で一度アミノ酸に分解され、そのアミノ酸が再度結合してたんぱく質となるわけですが、この繰り返しがアミノ酸の代謝です。
すなわち、アミノ酸単体では正常な代謝を行うことはできず、ビタミンB群の力を借りなければならいわけです。
ビタミンB群は、そのほとんどが体に取り入れたエネルギーの供給や代謝に使われますので、どれが欠けても疲れやすくなります。
皮膚や髪の健康を保ったり、胃腸の働きを促進するほか、神経（末梢神経、脳神経）の働きを正常に保つなど、アミノ酸と同じく必要不可欠な成分です。
ローヤルゼリーには、ビタミンB群のすべての成分が非常にバランスよく含まれています。まさに健康にも美容にも効果的な成分の宝庫だといえますよね。
ミネラルについて
ローヤルゼリーには、アミノ酸、ビタミンB群のほか、女性に不足しがちな鉄分、カルシウムをはじめ、カリウム、マグネシウム、亜鉛、リン、銅、マンガン、ナトリウムなどのミネラルが含まれています。
これら私たちの健康に欠かせない要素が、すべて含まれているローヤルゼリーは自然界の【完全食】と言われています。
サプリメントとしてワンランク上の品質へ
『いつも頑張っているお母さんのためのローヤルゼリー』は、ミツバチたちからの恩恵であるローヤルゼリーの品質に徹底的ににこだわって管理・生産されています。
未開発の高原でミツバチたちにストレスフリーな環境を作り上げ、劣化しやすいローヤルゼリーのスピード採取の後、急速冷凍して鮮度を保ちます。
加工する際の、品質基準（デセン酸含有率2.0％（乾燥時５.0%）を徹底し、使用するカプセルは植物系（自然由来）という徹底ぶりには驚かされます。
自然界の【完全食】といわれるローヤルゼリーを、これほどまでにこだわって作り上げている『いつも頑張っているお母さんのためのローヤルゼリー』は、ローヤルゼリーサプリメントの最高峰ではないでしょうか？
なんとなく疲れが取れない、疲れが蓄積されている方。健康・美容を意識している方にお勧めできる高品質なサプリメントだと思います。
『いつも頑張っているお母さんのためのローヤルゼリー』はお試し価格でとってもお得に購入できるので、疲れが気になる方は一度試してみてくださいね(#^.^#)
『いつも頑張っているお母さんのためのローヤルゼリー』の価格
通常価格は2,300円（税込み）（1袋28球入り）です。
１日（１球）あたり、81円でローヤルゼリーサプリメントを約1か月試せるわけですが、ローヤルゼリーを初めて試す方にとって、1か月分で2,300円の出費は少々お高く感じるかも・・・。
まずはコスパを重視したローヤルゼリーで効果を実感してみるのも良いかもしれませんね♪
【税込み☆送料無料】ローヤルゼリー３か月分1300円を見てみる！
ケールの栄養 丸ごと780円！おすすめの青汁が最安値で買えるのはどこ？
健康飲料を意識して青汁を愛飲している方は多いと思います。
健康食品業界でも有名なファンケルで、かなりお得な「1食分のケール青汁」のお試しキャンペーンが行われていますので、紹介したいと思います。
ファンケル 1食分のケール青汁お買い得情報
ファンケル1食分のケール青汁の特徴
ファンケル1食分のケール青汁は、くせのないスッキリとした味わいが「毎日続けやすい」「食事によく合う」「野菜不足を補える」と評判の青汁です。
青汁の原料としては、ケールと大麦若葉が有名ですよね。どちらも栄養バランスに優れた原料ですが、同じ分量ではケールのほうが高い栄養価を誇るのをご存知ですか？
栄養価を比較すると以下のようになります。
ケールと大麦若葉の栄養価比較
《倍率は大麦若葉を『1』とした倍率です》
| 成分 | 含有量（40g中） | 倍率（原料として） |
| ビタミンC | 241mg | 12.7倍 |
| ベータカロテン | 29.100μg | 4.0倍 |
| マグネシウム | 409mg | 3.0倍 |
| ビタミンE | 18.6mg | 2.7倍 |
| ルテイン | 38.2mg | 1.5倍 |
| 総クロロフィル | 491mg | 1.3倍 |
| カルシウム | 2.180mg | 4.7倍 |
| 鉄分 | 5.2mg | 0.4倍 |
| ビタミンB1 | 0.4mg | 0.5倍 |
| ビタミンB2 | 1.0mg | 0.5倍 |
| 食物繊維 | 31,3g | 0.8倍 |
| 葉酸 | 870μg | 0.8倍 |
| カリウム | 3.170mg | 0.9倍 |
kcal（カロリー）は1本あたり13kcalです。
mg （ミリグラム）μg（マイクログラム）と表してもわかりにくいですね。
上の表を食べ物に例えてみると以下のようになります。
ファンケル1食分のケール青汁1杯（1本）分
| 成分 | 食物として |
| ビタミンC | みかん1個分 |
| ベータカロテン | トマト0.7個分 |
| ビタミンE | ピーマン2個分 |
| ルテイン | ニンジン1本分 |
| カルシウム | チーズ（クリーム）80g分 |
| 食物繊維 | レタス4枚分 |
上記の量は青汁を1本分100mlの水などで溶いた場合の含有量です。
青汁と聞くと、ものすごく栄養価の高いイメージがありますが、大麦若葉より栄養価の高いケール青汁でも、1回（1杯）分では、思ったほどの栄養価は取れないようにも思いませんか？
大麦若葉の青汁を否定するつもりは全くありませんが、同じ青汁としてコップ1杯飲むなら、ケールを原料としている青汁のほうが、たくさんの栄養を摂取できそうですよね。
まして、健康増進や美容効果など、はっきりとした目的がある場合は、同じ青汁でも栄養価の高いほうが良い効果が実感できると思います('ω')ノ
もちろん、1度にたくさん栄養を摂取しても、一定量以上は排尿時などに体外に出て行ってしまうので、食事の際など間隔をあけて飲むのがおすすめです。
ファンケル1食分のケール青汁をおすすめしたい理由
ファンケル1食分のケール青汁をおすすめしたい理由は、ケールの栄養価の高さもさることながら、毎日続けやすい価格の安さも見逃せないんです。
うれしい価格は、約1か月分（3.4g×30本入り）が、3,785円ととってもお手頃なんです！
しかも価格は税込み価格です。
詳細は以下から
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♪ 3.4g×30本入り【FANCL】ファンケル1食分のケール青汁 30本入り＜健康食品＞＜健康飲料＞＜ケール生葉＞＜サプリメント＞ 価格:3,785円 |
青汁の商品自体は特に珍しいものでもありませんし、スーパーなどで手軽に購入できるものなんですが、この価格設定はかなり安いと思いませんか？
青汁に興味はあるけど試すきっかけがなかったという方には、特におすすめできる情報だと思います。（もちろん青汁愛飲者の方にもぜひ）
ファンケル１食分のケール青汁をおすすめしたい人
- 最近1日の疲れが抜けきらない
- 青汁を試したことがないので1度試してみたい
- 大麦若葉とケールの違いを試してみたい
- 現在飲んでいる青汁と比較してみたい（味など）
- 栄養価の高い青汁を探している
- お手頃価格の青汁を探している（お試し価格）
- 健康には人一倍気を使っている
１食分のケール青汁 愛飲者の口コミを紹介
ファンケル１食分のケール青汁愛飲者の口コミを少し抜粋して紹介します。
（参考～ファンケル公式サイト）
野菜を食べようと思っても、なかなか思うような量が取れなくて飲み始めました。リンゴジュースと混ぜるととても美味しいですし、ファンケルは品質においても信頼性があるので、体に良いものを入れてる気分になります。（女性）
今まで沢山の青汁を飲んできましたがファンケルが一番癖がなく飲みやすいです。青汁を飲んだ感があり毎朝飲んでお腹の調子も良いようです。（50代）
はじめての青汁。飲み始めて１か月目ですが、これなら続けられそうな予感です。気になる数値の変化を穏やかにしてくれることにも期待してます。（50代 男性）
単身赴任の野菜不足を補うために飲みはじめ 以来15年近くになります。口当たりもよく 大変気に入っています。（70代 男性）
公式サイトから愛飲者の口コミを抜粋していますので、少しひいき気味の感想かもしれませんが、初めて試した方の意見など参考になりましたでしょうか？
ファンケル1食分のケール青汁のまとめ
青汁自体が珍しいわけではないのですが、やはり愛飲者も多く健康飲料の代表格でもある青汁は続けやすいのが魅力だと思います。
今回は、栄養価の高いケール青汁 《１食分のケール青汁》を紹介させてもらいました。
少しでも参考になればうれしいです!(^^)!
最後までご覧いただきありがとうございました。
人型セラミド美容液・化粧水セット１か月分３,１９０円！モイスチャーラインが話題
お肌の潤いケアで定番中の定番となっている《セラミドスキンケア》
セラミド商品の中でも、株式会社エトヴォスから発売されている人型セラミド配合のスキンケア"モイスチャーライン 1か月集中セラミド体験セット"が、美容系雑誌やSNSで話題になっていますね。 人気の理由と最安値情報をまとめましたので、美肌対策の参考にしてみてくださいね。
セラミド商品の中でも、株式会社エトヴォスから発売されている人型セラミド配合のスキンケア"モイスチャーライン 1か月集中セラミド体験セット"が、美容系雑誌やSNSで話題になっていますね。 人気の理由と最安値情報をまとめましたので、美肌対策の参考にしてみてくださいね。
公式サイト⇒ セラミド保湿ケア1ヶ月分お試しセット[送料無料] 
モイスチャーラインはこんな方におすすめです
- 保湿ケアしているのに肌が乾燥しがち
- メイクのノリ、もちが悪い
- 肌につやがなく乾燥でくすんで見える
- 季節の変わり目に肌がピりつく感じ
- クレンジングに毎回時間がかかる
- 今よりもっと肌に潤いが欲しい
- 人型セラミドを一度使ってみたい
人型セラミド配合モイスチャーラインが話題の理由
モイスチャーラインの人気の秘密は、使用されているセラミドの質の高さです。肌になじみやすい人型セラミド配合なので、お肌トラブルにお悩みの方にはおすすめです。
人型セラミドをたっぷり5種類配合
角質層の約50％を占めているセラミドは、お肌のうるおいをキープするバリア機能を担っている大切な成分です。
残念なことに、セラミドは加齢や紫外線ダメージ、過度な洗顔などで簡単に失われてしまうデリケートな成分なんです。そのセラミドを外から補うために開発されたセラミド成分"人型セラミド"を主成分としてつくられたのが「モイスチャーライン」です。
人型 セラミドは自然由来の成分
人型セラミドの構造は私たちの体内にもともとある、本来のセラミドと同じ成分で構成されているので浸透性や保湿効果に優れています。
ただ、人型セラミドの難点は、販売価格が非常に高価だというところなんです。
セラミド化粧品の成分表示で、セラミド配合と表記されているのを見かけますが、そのほとんどは安価な疑似セラミドと呼ばれるもので、人型セラミドに似せて作られている成分なんです。
モイスチャーラインお試しキャンペーンで人型セラミドを体験
人型セラミドが配合されている化粧品は、雑誌やインターネットで多く紹介されているのでスキンケア商品として数多くの商品が販売されていますよね。
ドラッグストアや量販店で簡単に購入することもできますが、手頃な価格帯のものに使用されているセラミドはやはり疑似セラミドが大半なんですよね^^;
今回のお試しキャンペーンは、人型セラミド配合の商品に興味や関心はあるけど、高価な商品が多く、なかなかチャレンジできないというあなたにぴったりのお試し企画なんです！
1か月集中セラミド体験セットの商品概要
☆お試しセットは、それぞれ1か月以上使用できる内容量ですが、1回分の使用量によって使用期間は変動いたします。枠内の数字は平均的な目安です。
モイスチャーラインの成分は肌に必要な成分だけ
スキンケア商品としては今時珍しくないかもしれませんが、モイスチャーラインは、肌に不要な成分をできるだけ使用せずに製造されています。
石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、着色料、合成香料、パラベン、アルコールなどの刺激系成分は使っていないので、人型セラミドとの相乗効果が大きく期待できるんです。
さらに、6種類の花のエキスも配合でお肌をやさしく整えてくれます。ここまで自然由来の成分にこだわった商品ですが、実際の使用感や、効果のほどが気になりますよね。
モイスチャーラインの口コミを紹介
美容系サイトを参考にモイスチャーライン体験者さんたちの口コミを調べてみました。そちらを少し紹介したいと思いますので是非参考にしてみてください。
長文は一部抜粋して掲載しています。
いまいちな口コミ
30代/女性 ★★★☆☆
普通です！
あまりひどくないアトピー持ちです。最近肌が乾燥するので、潤いを求めて試しに購入。使用感はよくもなく、悪くもなく、でした。
化粧水はとろみがあり、ハーブの良いにおいがします。
個人的には、美容液の変わりにクレンジングがついていると嬉しかったかもしれないです。
30代/女性 ★★★☆☆
まだ２週間の使用ですがこれといった劇的な変化は感じていません。
でも人型セラミド配合ということなので使い続ければ効果ありそうですね。
美容液をリピートしてみようと思っています。
使い心地は伸びが良くて軽いつけ心地でした。
40代/女性 ★★★☆☆
気になったので、現品を購入する前に購入しました。
肌が弱いことと、春先はガサガサになり、かゆみも出てくるので、化粧品選びが大変です。
別で購入したピーリングの後に使いましたが、肌への浸透が遅かったのが残念でした。ガサガサやかゆみが抑えられているので現品購入を検討中です。
好評な口コミ
30代/女性 ★★★★★
良かったです！
セットの包装もかわいかったし、お値段の割にかなり潤って、使い心地も良かったです。
一緒に入っているカタログも見やすくて、全体的に満足なので星5つにしました。
30代/女性 ★★★★☆
乾燥対策に。
こちらの人型セラミド配合の美容液が使ってみたくて、購入しました。
お試しの割りにはサイズが大きくて、じっくり試す事が出来ます。
続けてみれば効果は上がるのかな？
まだ残っているので、本品購入は考え中です。
40代/女性 ★★★★★
お試しのつもりでしたが。
送料無料という事もあって、お試しのつもりで購入しました。
早速使ってみたら次の朝肌がモチモチして、これはいいなと思いました！
多分、また購入すると思います！
30代/女性 ★★★★★
乾燥肌がひどく、赤く腫れまでできてた口元がお試し途中で良くなりました。
あまり嬉しくて、通常商品をそれぞれ注文、使用しています。
次回からは定期購入になりそうです。
シンプルな外装、やさしいラベンダーの香も気に入ってます。
お試しセットを使用した方々の口コミはいかがでしたでしょうか？
いまいちな口コミでは、お試し商品の内容量が少し少ないとのことで、物足りなさがある感じですね。
ここで紹介しているお試しセットは、"1か月集中セラミド体験セット"というキャッチコピーなので、使用量目安は、約1か月と書かせてもらっていますが、公式サイトではもう少し長く使える内容で書かれています。
モイスチャライジングローションは、約45日分。モイスチャライジングセラムが約36日分となっているんですが・・・。
一方、好評な口コミでは、潤い効果を実感できたという感想が目立ちますよね。
本来のセラミドに最も近い成分だからこその浸透性（相性）の良さで、潤いを持続させる効果こそが 、まさに人型セラミドの魅力なんです！
あなた自身のお肌との相性を確かめてみるためにも、1カ月分の内容量なら効果を実感するには十分ですよね♪
お試しセットの価格は？
モイスチャーラインのお試しセットは通常価格が5,170円(税込み)ですが、今回のお試しキャンペーンでは、初回限定特別価格として、3,190円（税込み）で購入できてしまいます。
今回のお試しセットの価格は初回限定価格ということで、どこよりも安いと思いますが、念のため取り扱いのありそうな通販サイトを調べてみました。
モイスチャーラインの最安値はどこ？
大手通販サイトのAmazonと楽天市場で販売価格を調べてみました。
Amazonサイトでは？
※価格調査日:2021年3月18日に更新
Amazonサイトではモイスチャーラインのトラベルセットとして販売されています。
2週間分が1セットとなっていて販売価格は2,640円です。（税込み・送料無料）
楽天市場では？
※価格調査日:2021年3月18日 に更新
楽天市場もアマゾンと同じく、モイスチャーラインの2週間お試しセットとして2,640円（税込み送料無料）で販売されている商品がありました。
どちらのサイトも2,640円（税込み送料無料）ですが、内容量が2週間分なので、1か月分に換算すると5,280円ということになってしまいます。
エトヴォスの公式サイトからなら、初回限定価格ではあるものの1か月分が3,190円（税込み送料無料）ですのでAmazonと楽天より2,000円以上も安く購入できていまいます。
さらに、公式サイトではお肌に合わない場合、30日間の返金保証までついています。よほど商品に自信がないと、全額返金保証なんて付けられませんよね。
モイスチャーライン1か月お試しセットのまとめ
今回は、お肌の潤い対策におすすめの人型セラミド配合"モイスチャーラインお試しセット"を紹介させていただきました。
高価な人型セラミド5種類配合で、1か月分が3,190円ポッキリ価格はかなりお得だと思いませんか？
まずはお試しセットを購入して人型セラミドの潤い効果をあなたの肌で実感してみてくださいね ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
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ポリフェノールの若返り効果！フロージュの成分を検証してみた‼
中高年の女性たちを中心に、美容系雑誌やSNSで人気沸騰中の《フロージュ》を取り上げています。
40代、50代、60代の女性たちから若返りアイテムとして注目されている《フロージュ》の特徴を、配合成分を中心にまとめましたので参考にしてくださいね(^^)
若さをキープ「フロージュ」の成分
《フロージュ》は抗酸化作用の働きで老化を予防するポリフェノールと美肌効果に高い効果のある新成分「パインリグニン」（松かさエキス）を配合した今までにない新しいタイプのサプリメントです。
注目すべきはポリフェノールの含有量なんです。
ポリフェノール効果を表現するときに赤ワインがよくたとえられますが、《フロージュ》には、なんと赤ワイン100杯分（1杯150ml）ものポリフェノールが配合されているんです。
ポリフェノールは健康増進や美容効果の高いことではよく知られている成分ですよね。
そのポリフェノールが、赤ワイン100杯分も配合されているという点が《フロージュ》の魅力といえますが、注目すべき点はそれだけじゃないんです('ω')ノ
フロージュに含まれている特許成分の効能・効果
特許成分パインリグニン配合
パインリグニンは特別な松かさから抽出された特許成分です。
赤ワインに含まれているポリフェノール（レスベラトロール）の3倍以上もの抗酸化作用が認められている成分で、日焼けやシミなどの肌トラブル改善に役立ちます。
ガンの予防、認知症の予防、アルツハイマーの予防に効果があり、健康寿命を延ばすための若々しい体つくりをサポートしてくれます。
特許成分海藻エキス配合
海藻類のメカブとアスコフィラムを組み合わせた成分は特許を取得しています。
健康食品（サプリメント）に配合されているフコダイン海藻エキスの、3倍以上の活性力を持つ海藻エキスです。
老化防止（アンチエイジング）に役立ち、体の中から若さづくりをサポートします。
特許成分植物エキス配合
米胚芽と大豆発酵抽出液の植物発酵成分は特許を取得している成分です。
独自製法で長時間かけ発酵抽出された特許成分は、アミノ酸、ミネラル、ビタミンをたっぷり含んだ究極の自然の恵みです。
更年期障害の軽減、骨粗しょう症の予防、がん予防などに効果が期待できるほか、新陳代謝を活発にしてくれるので、便秘改善、美肌つくりにも役立つ成分です。
豪華なサポート成分にも注目！
主要成分に3つの特許成分が配合されていることが、これまでのサプリメントとは大きく違う《フロージュ》の注目点なのですが、主要成分をサポートする成分もかなり豪華なので見てみましょう。
【コエンザイムQ10】は非常に高い抗酸化作用で、お肌のシミやしわなどの老化現象を予防改善してくれる成分です。
【エゾウコギエキス】
【発酵黒ニンニクエキス】
【α（アルファ）リボ酸】
【αリボ酸】はヒトの体内ではつくることのできない成分で、脂肪燃焼効果や新陳代謝を活発にしてくれる成分です。
【ラクトフェリン】
【オリゴ糖】
【オリゴ糖】には善玉菌を増やす働きがあるので、便秘改善、美肌、免疫力アップなどに高い効果があります。
【ビタミンB群】
【ビタミンB群】は代謝ビタミンとも呼ばれていて、人が生きた行くためのエネルギーをつくるのには欠かせない必須ビタミンです。
サポート成分だけで数種類のサプリメントが作れてしまうほど、高価な成分がたっぷりと配合されていますよね。
3つの特許成分と豪華なサポート成分との相乗効果には、かなり期待していいんじゃないでしょうか(#^.^#)
フロージュがおすすめな人
《フロージュ》は独自特許成分と非常に高価な成分を組み合わせて作られているので、価格もかなり高いんじゃ？と思わるかもしれませんが、今なら公式サイトからお得に購入できるんです。
フロージュの価格は？
フロージュ（1か月分/30袋入り）の価格は初回定期価格が通常6,476円（税別）ですが、特別モニターキャンペーン価格だと3,000円（税込み、送料無料）で購入できてしまいます。
通常価格の半額以下なんてすごくないですか？
購入回数の縛りはありません
定期初回価格と表示されていますが、購入回数に決まりや縛りはありません。
いつでもお届け内容変更や解約もできるので、お試し単品価格3,000円（税込み、送料無料）という解釈でいいんじゃないでしょうか。
まずはモニター価格で1か月分購入して効果を実感してみるのがよいかもしれませんね。
あなたの体質に合わなかった場合や、今一つ効果を実感できなかったという場合でもいつでも解約できるので気軽に試せますよね。
フロージュの最安値はどこ？
キャンペーンでの初回限定価格より安く購入できるところはないと思いましたが、念のため大手通販サイトのAmazonと楽天で価格を調べてみました。
Amazonサイトの価格は？
↑ちょっと見にくいですが、Amazonサイトでは1か月分（30袋入り）が6,994円（税込み）で販売されています。
お試し感覚で購入するにはかなり高く感じますね。
楽天サイトの価格は？
↑楽天サイトで「フロージュ」「フロージュ パインリグニン」で検索してみましたが取り扱っていませんでした。
この先楽天サイトでも取り扱うかもしれませんが、今のところはWEB限定のモニター価格3,000円(税込み・送料無料）で購入するのが最安値です。
フロージュのまとめ
フロージュは3つの特許成分とポリフェノールの含有量で注目されているエイジングケアサプリメントです。
サプリメントなので、飲んですぐに効果を実感することは難しいかもしれませんが、有効成分の効果は評判の高さが証明している確かなアイテムです！
サプリメントとしては高額な部類のフロージュが、半額以下で試せる今回のキャンペーンはかなりお得だと思います。
この機会にぜひゲットしてくださいね(#^.^#)
フロージュの詳細は以下から
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日焼けしないサプリメントが1か月分980円で購入できるのはどこ？
日焼け対策の最前線
日焼け対策の方法といえば、日焼け止めクリームをつけたり、日傘を使ったり、長そでの服を着るなどが一般的ですよね。
お肌のためにいろいろな方法でケアしていて、ふと不便だなと思うことってありませんか？
日傘はほぼ全身をカバーできるうえに、デザインも豊富♡おしゃれアイテムとしても楽しめますが、片手がふさがってしまうので不便だと感じる場面も多いと思います。
サンバイザーや、つばの広い帽子でカバーできるのは顔と首くらいだし、長袖の服だとUV加工じゃないと意味ないみたいだし・・・。
正直、日焼け対策って大変なんですよね(*´Д｀)
その点、日焼け止めクリームなどの肌に直接つけるアイテムは、持ち歩く不便さもありませんし、全身どこにでも使えるのでとても便利ですよね。
不便さを感じることはない？
全身に使えるタイプの日焼け止めは、クリームタイプ、ジェルタイプ、、スプレータイプなど、様々なタイプがあるので使い勝手やつけ心地の良いものを選べるのがいいですよね。
ただ、直接肌につけるものなので汗と一緒に流れ落ちてしまったり、肌に合わないと赤みや湿疹を招いたりと不便さを感じることもあると思います。
こんなあなたも注意は必要！
- 「私は汗をかかないから大丈夫」
- 「肌は弱くないから大丈夫」
- 「毎朝つけてるから大丈夫」
直接肌につけるタイプの日焼け止めの持続時間！思ったほど続かないんですよ('Д')
日焼けクリームなどのパッケージには以下のような表記がありますよね。↓
↑実は数字が大きいほど効果が高い反面、肌への負担も大きくなってしまうんですよ。
持続時間や効果の高さは商品（数値）によって様々ですが、例えば10分間で日焼けしてしまう肌体質の場合、SPFが50（最高値）で、+（プラス）4（最高値）だと、日焼け止め効果が約8時間続くということになります。
見やすく大きく表示されているこの数字はあくまで参考数値であって、肌体質の違いや紫外線に当たっている時間によって大きく変動するのが実際です。
SPFと+（プラス）の数が一番多いアイテムだと、計算上は朝から夕方くらいまで安心できると思われがちですが、あくまで人工的な実験データ上の数値なので思っているより早めにつけ直すのがベストです。
実際の日常では汗で流れてしまったり、衣類でこすりとれてしまいますので2～4時間おきにつけ直すのが理想だと言われています。
「1日中外にいる訳じゃないので大丈夫」と思っていても、室内や車の中では窓からの日差しは避けられませんし、日陰にいても紫外線の悪影響は受けてしまうので、よほどこまめにつけ直さない限り完全に日焼けを防ぐことは難しそうですね。
それでも焼けたくないなら体の中から対策しましょう！
飲む日焼け止めサプリ「ホワイトヴェール」
ホワイトヴェールは、体の中から日焼けを防止するという、全く新しい発想から生まれたサプリメントです。
日傘のように持ち歩くわずらわしさもなく、日焼け止めクリームのように何度もつけ直す必要もなく、１日2粒飲むだけで日焼け対策ができるお手軽アイテムなんです。
ホワイトヴェールの詳細はこちら
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飲む日焼け止めサプリメント ★「ホワイトヴェール」の特徴
- 何度もつけ直さなくてもいい！
- 汗をかいても流れる心配がない！
- 衣類へのにじみが気にならない！
- 敏感肌でもつけずに飲むだけ！
- クレンジングの必要がない！
- ぬる手間がいらないから楽(#^.^#)
外からつける日焼け止めは、顔、手足、背中、など、お出かけのたびに体全体に塗るのはとっても大変だと思いませんか？
特に顔からうなじ、手のひらから腕までは何度塗りなおしても不安になりますよね？
飲む日焼け止めサプリメント、ホワイトヴェールなら指の先からつま先まで、全身を体の中からサポートしてくれるので、流れ落ちることもなくつけ直す必要もありません。
ホワイトヴェールって人気なの？
SNSで話題になるきっかけは数多くの雑誌に取り上げられたことからです。
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↑有名女性雑誌や美容雑誌に特集が掲載されたことから人気に火が付いたホワイトヴェールは、SNSを通じてさらに知名度が広がり、「もちろん使ってる♡」という女性も多いと思います。
サプリメントは体の中に取り入れるものなので、成分が心配！という声も聞こえてきそうですが、ホワイトヴェールの成分は100％植物性！しかも安心安全の国内製造なので毎日安心して続けられます。
デメリットはないの？
利用者も多く人気のホワイトヴェールですが、実際の効果はどうなのでしょうか？
美容系雑誌やインターネットに掲載されている口コミから、ホワイトヴェールの生の声を調べてみましたので参考にして見てくださいね♪
ホワイトヴェールの悪い口コミと良い口コミ
ホワイトヴェールの悪い口コミ
サプリだけじゃ無理かも？
日焼け止めは塗らずにホワイトベールを飲んで外出してみたんだけど、うっすら赤く日焼けしてしまいました。これだけでは日焼けは防げないと思う。
口コミほどでもないと思う？
インターネットの口コミ評価がよかったのでお試しで購入しました。正直期待していたほどの効果はなさそうです。
あまり実感がありません？
2週間ほど飲み続けていますが、日焼け止め効果があるのかどうかいまいちわかりません。1か月分入っているのでとりあえず全部飲んでみます。
ホワイトヴェールの良い口コミ
肌にいいと思う？
インターネットの評判がよかったので購入してみました。日焼け止めクリームと兼用して飲んでいますが、肌がつるつるになってきたように思います。日焼け止め効果もあると思います。
効果はあったと思います！
効果の高い日焼け止めクリームのべたべた感が苦手なので、ネットで見つけたホワイトベールと効果の低いパウダータイプの日焼け止めと一緒に使っています。日焼け止めの効果は依然と同じく続いてます。効果アリかも！
敏感肌におすすめ！
敏感肌のせいか日焼け止めクリームをつけるとすぐにかぶれてしまいます。体の中からの効果を期待してこの商品を飲み始めましたが日焼けは抑えられています。日傘や長そでシャツはもちろん使用しています。
試してよかったですよ！
日焼け止めクリームを塗りなおすはがとにかく面倒！人気アイテムというkとでホワイトヴェールを飲むようになってクリームの塗り直しがそれほど気になりません。クリームを塗りなおす回数は正直減ったけど、日焼けはしていません。リピートしたいと思います。
ホワイトヴェールの口コミはいかがでしたでしょうか？正直、良い感想ばかりではないですが、プラスアルファの良い効果を実感しているという感想が目立ったように思います。
日焼け対策は外側から行うことももちろん大切ですが、体の中からもサポートしてあげればさらに良い効果が期待できると思います！
今回のキャンペーンを利用すれば、安い価格でお試し購入ができますので、試してみる価値はあると思いますよ♪
ホワイトヴェールのキャンペーン価格は？
まだ試したことがない人も「毎日飲んでるよ♡」という人にも、とってもお得に購入できるキャンペーンが始まっています。
ホワイトヴェールは通常価格が1か月分（60粒入り）7,560円とかなりお高いんですが、今回のキャンペーン価格だと1か月分（60粒入り）が初回限定980円で購入できてしまうんです!(^^)!
しかも価格は税込み・送料無料のポッキリ価格です。
初回限定の特別価格ということで定期購入が条件となりますが、気になるのが購入回数の条件ですよね⁉
購入回数に縛りはありません
キャンペーン企画などでよくある「〇〇回購入が条件」などという縛りがないのが今回のキャンペーンの魅力なんです。
つまり定期購入を申し込んでも2回目以降はいつでも中止・解約できるので、初回価格の980円（税込み・送料無料）で単品購入できちゃうというわけなんです。
すでに話題のホワイトヴェールなので、現在使っている人は通常の単品購入で継続使用していると思います。
今回のキャンペーンサイトからの定期購入なら、2回目以降の購入も34％引きでズ～ッと購入できるので、この機会に定期購入に切り替えるのが断然お得ですよ(^_-)-☆
お試し感覚で初めて購入した場合でも、効果を実感できなかったという場合には、商品が届いてから90日以内なら「全額返金OK！」なので、気軽に試してみてくださいね。
キャンペーン中はおまけもついてくるのでお得にゲットしてくださいね(#^.^#)
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1日2粒で簡単♪今年の夏はコレで決まり！太陽に負けないサプリ【ホワイトヴェール】 
熱中症で頭痛や吐き気が起こったら危険？重症化を避ける方法を解説！
熱中症の実際と症状別重症度とは
毎年、梅雨前くらいから熱中症で病院に搬送される「熱中症患者」の数が増え始めますが、実際に熱中症で搬送される患者の中には残念ながら命を落としてしまうという例もあります。
実際に病院など、医療機関に搬送されるほどの症状になっていても、自分ではそれほど重症化していないと認識している人が多いのも現状のようです。
熱中症の症状を、3段階のレベル（重症度）にわけ、具体的な症状と、対処法をまとめていきます。
重症度１
重症度1は比較的軽度な症状で、実際に経験してことのある方も多いと思います。
重症度1の症状例
- 室内、屋外にかかわらずめまいや立ちくらみがする
- 痛みを伴う筋肉のこむら返りがある
- 汗を拭きとっても、すぐに吹き出て止まらない
重症度1の対処法
屋内の場合は、換気を良くして（窓を開ける、扇風機、クーラーを使う）空気を循環させ、屋外の場合は日陰に入り、いずれの場合も水分を補給します。
水道水でもよいですが、できればスポーツ飲料は体内への吸収率がよく、適度な塩分が含まれているので推奨です。
重症度2
重症度2は、自ら異変を自覚するほど、はっきりとした症状が現れます。また、重症度1の症状を無理に我慢していた場合に、重症度2へと進行してしまうパターンです。
重症度2の症状例
- ひどい頭痛で、頭がガンガンする（持続する）
- 吐き気を催したり、吐いてしまうこともある
- 体が異様にだるくなる（倦怠感）
重症度2の対処法
屋内の場合は換気をよくして（窓を開ける、扇風機やクーラーを使う）空気を循環させ、屋外の場合は、日陰に入り横になって落ち着きます。その時、足を胸の高さより高く上げて休むようにします。
水道水やスポーツ飲料で水分を補給します。
この時、自分で水分補給や日陰への移動が困難な場合には、迷わず救急車を呼んでください。自分で連絡が困難な場合は、近くにいる人に連絡してもらってください。
重症度3
重症度3は、重症度2がさらに進行してしまって、自分自身では対処しきれないことがほとんどだと考えられるので、自分で何とかしようとせずに迷わず救急車を呼んでください。（周囲の人に呼んでもらう）
重症度3の症状例
- 意識がもうろうとする（ない）
- 体がひきつけを起こす（痙攣）
- 周りの呼びかけに反応しない（反応が鈍い）
- まっすぐ歩けない（ふらついてしまう）
- 体がすごく熱い（高体温）
重症度3の対処法
重症度3になると自分では対処することができない場合がほとんどです。命の危険性を伴うので、周りの人に助けを求めることを迷ってはいけません。
救急車を呼ぶことはもちろんですが、救急車の到着を待つ間にも、冷たい水か氷で首やわきの下、足の付け根を冷やします。
無理や我慢は危険度アップ
重症度1から重症度3まで例を挙げてみましたがどうでしたか？
重症度1に関しては、経験したことのある方も多いのではないでしょうか。
重症度の流れを逆から考えてみると、重症度3の状態にになるまでには、必ず重症度2の症状が現れますし、重症度2の状態になるまでには必ず重症度1の症状が現れます。
これくらい大丈夫だろうと安心することが、重症化への第一歩です。
早めの対処が命を救う
重症度1の様にめまいや立ち眩みが起こっただけで、直接命を脅かすことはほとんどありませんが、我慢できるからと言って無理をしてしまうと、重症度2へと進行し、さらには命の危険さえ出てきてしまうのが熱中症だということを認識してください。
屋内で過ごす時間が長い場合は、室内の温度に注意し積極的にクーラーを使用することをお勧めします。屋外で過ごす時間が長い場合は、長時間日向にいることをできるだけ避けましょう。
気温がそれほど高くなくても、湿度の高いときや、風のないときなどは熱中症のリスクが高まりますので、気象情報を把握しておくのも熱中症対策には有効といえます。
屋内、屋外に限らず、熱中症は起こりますので、のどの渇きを感じる前にこまめに水分補給をすることを心がけましょう。
まとめ
年々、平均気温が高くなっている現代では、熱中症も命を脅かす恐ろしい病気だと認識し、重症化しないためにはしっかりと予防することが何よりも大切です。
自らが気を付けると同時に、家族や周囲の人に熱中症の症状が見られた場合は、水分補給や休息することを積極的に進めてあげてください。
重症度2、3で書いたように、自分では対処できない場面にあなたが遭遇したら、迷わず119番を心がけてくださいね。
いざという時の対策におすすめ⇒ 【熱中症対策キット一覧】 
【熱中症対策】暑さに負けない体づくりで今年の夏を乗り切ろう！
熱中症にかからないためにできること
毎年、梅雨入り前から熱中症患者が急激に増えだします。自分は気を付けているから大丈夫！と油断しすぎるのは禁物です。
体力が衰えているときに、熱中症にかかってしまうリスクが高まるといわれていますので、基本的な生活スタイルを見直すことから始めましょう。
日常生活で気を付けるべき点をまとめましたので、熱中症対策の参考にしてください。
暑さに備えた体づくりが大切
- 規則正しい生活習慣を心がけましょう
- 十分な休養や睡眠をとって体調を整えましょう
- 食事は主食、主菜、副菜のバランスをとりましょう
- 日ごろから汗をかく運動などで暑さになれましょう
気象情報を確認しましょう
- 暑さになれていない時期は情報で把握しましょう
- 急に熱くなる日は特に管理に気を付けましょう
- 暑さの強い日や熱帯夜の翌日は特に注意が必要
熱中症にかかりやすい年代
高齢者の方や小さなお子様は、成人に比べて体温調整能力が低いといわれています。
熱中症で救急搬送される人のうち、半数以上が高齢者で、乳幼児を含むお子様が全体の2割にものぼるというデータもあります。
高齢者の場合
あるデータによると熱中症患者のおよそ半数が65歳以上だそうです。二中の炎天下だけでなく、室内でも多く発生しており、昼間だけでなく夜間にも多く発生しています。
【特徴】
- 温度（気温）に対する感覚が鈍くなってしまう
- 暑さに対する調整機能が低下してしまう
- 予防や対処のタイミングが遅れがち
【対策として】
- 入浴前後にも水分補給をする
- 入浴はぬるめのお湯で長湯をしない
- 枕元に常に水分を置いておく
- 家族や周囲の人が気を配る
お子様（乳幼児）の場合
お子様（乳幼児）の場合は自宅と屋外で、児童、生徒は学校での運動中に多く熱中症を発生しやすいといわれています。
【特徴】
- 体温調整機能が未発達
- 地面からの照りけしの影響を受けやすい
- 自分では予防策が取れないことが多い
【対策として】
- 周囲が子供（乳幼児）の異変に気を付ける
- ベビーカーは地面から高い位置のものを選ぶ
- 車内に子供（乳幼児〉を置き去りにしない
まとめ
熱中症は重症化してしまうと命を落としてしまうこともあります。
自分だけは大丈夫！と気を緩めたり無理をしてシムと熱中症のかかるリスクが高まります。
予防に勝る対処法はないのでということをしっかり認識して、周囲の人にも積極的にアドバイスしてあげてくださいね(#^.^#)
いざという時の対策におすすめ⇒ 【熱中症対策キット一覧】
